Почему мужчинам стоит задуматься о фертильности при планировании семьи?
Если бы вы и ваш партнер смогли найти метод контрацепции, который не имел бы побочных эффектов для вас обоих, не влиял бы на ваш сексуальный опыт, функционирование и либидо, а также мог бы сделать ваши отношения более крепкими и близкими, вас бы это устроило?
Это удобнее, чем презервативы...
Возможно, единственным противозачаточным средством без побочных эффектов, о котором вы можете подумать, являются презервативы, но они, конечно, не подходят для того, чтобы "не мешать вашему сексуальному опыту".
Это безопаснее и полезнее, чем гормональные противозачаточные средства…
Многие мужчины не знают, что гормональные контрацептивы и противозачаточные таблетки, как правило, снижают женское либидо, а также вызывают множество других побочных эффектов влияют на психическое (депрессия, тревога, плохое настроение) и физическое здоровье (увеличение веса, головные боли, образование тромбов, даже уменьшение клитора).
Он так же эффективен, как и внутриматочная спираль…
Что касается внутриматочной спирали, то независимо от того, гормональная она или нет, она имеет те же побочные эффекты, что и другие контрацептивы, и даже может сделать секс некомфортным для мужчин (во время секса можно почувствовать или уколоться нитями внутриматочной спирали партнера).
И это действительно полезно для ваших отношений
Безлекарственные, эффективные и научно обоснованные методы планирования семьи, называемые методами информирования о бесплодии (FAM) или современными методами естественного планирования семьи (NFP), являются безопасными формами планирования семьи, которые более эффективный чем таблетки. Фактически, многие считают ФАМ "естественным контролем рождаемости". ФАМы не снижают либидо и не вызывают изнурительных психических или физических побочных эффектов, а некоторые исследования показали, что они может даже оказать положительное влияние на интимные отношения.
Интересуетесь? Узнайте больше о FAM.
Какую роль играют мужчины в повышении осведомленности о фертильности?
Знаете ли вы, что ваша партнерша не может забеременеть в любой день своего менструального цикла? Это правда: существует только короткое окно фертильности в каждом цикле, когда ваш партнер может забеременеть, если вы занимаетесь сексом. Но мужчины? Ну, мужчины плодовиты все время. В связи с этим многие мужчины и женщины задаются вопросом: действительно ли женщине необходимо постоянно принимать противозачаточные средства?
ФАМ - это наиболее эгалитарная форма планирования семьи. При использовании современных методов повышения рождаемости или естественного планирования семьи, оба партнера несут ответственность принятия решений о том, как заниматься сексом и добиваться или избегать беременности. Это решение вы принимаете вместе, основываясь на информации о фертильности в реальном времени, содержащейся в FAM-картах вашего партнера.
Когда пара использует FAM для планирования семьи, ни один из партнеров не несет единоличной ответственности за то, чтобы беременность не наступила, и ни один из партнеров не подвергается неравному воздействию множества побочных эффектов, которые возникают при использовании большинства видов контрацепции. Кроме того, никто не отгадывает и не предсказывает результаты рождаемости, поскольку современные методы планирования семьи основаны на фактических данных и биологической информации в режиме реального времени, а не на прогнозах будущей рождаемости (как, например, устаревший метод Ритма). Кроме того, многие FAM эффективнее таблеток если учиться у инструктора.
Узнайте больше о FAM и о том, как они действуют на мужчин, из статей ниже.
-
"Почему ему все равно?": Разговор с подругами, чтобы выяснить роль мужчин в принятии решений о контрацепции
Алекс Рико - 31 августа 2023 годаПочему некоторые мужчины считают, что им не нужно участвовать в принятии решений о контроле над рождаемостью -
Как мужчины могут способствовать переходу от контроля над рождаемостью к осведомленности о фертильности
Алекс Рико - 7 июля 2023 годаЧто, если ваш супруг попросит вас отказаться от игры в гольф? Или перестать смотреть футбол каждое воскресенье? Вы... -
Заниматься "зеленым сексом" может быть лучшим, что вы можете сделать для окружающей среды
Клэр Шарп - 2 сентября 2022 года"В животном мире моногамия имеет ряд очевидных преимуществ", - говорится в статье на сайте science.org, где подробно описываются результаты... -
Защита мальчиков и мужчин от эндокринных разрушителей
Ханна Кокс - 11 ноября 2021 годаВ 1992 году в Британском медицинском журнале было опубликовано тревожное исследование, согласно которому качество спермы человека снизилось... -
Мужчины и НФП: когда проблемы периодического воздержания кажутся невыносимыми
Жерар Мижеон - 4 ноября 2021 годаМногочисленные исследования показывают, что большинство пар, практикующих НФП, считают, что это улучшает их супружеские отношения,... -
Исследование, посвященное консультированию по вопросам репродуктивного плана жизни, подчеркивает важность информирования мужчин об их фертильности
Ребекка Файерстайн - 23 июля 2021 г.Многие мужчины имеют ограниченные знания о репродуктивном здоровье и фертильности, однако исследования показывают, что просвещение и консультирование мужчин на протяжении всей их репродуктивной жизни... -
Какой метод планирования семьи лучше всего подходит для молодоженов?
Жерар Мижеон - 20 ноября 2020 годаДжеки и Мигель решили дождаться свадьбы, чтобы заняться сексом. Но Джеки, которая является задумчивой... -
Как осознанность может помочь улучшить общение и выработать привычки у супружеских пар
Джулия Хоган-Вернер, LCPC - 13 марта 2020 г.Одним из популярных преимуществ использования метода осознания фертильности (FABM) для пар является то, что он улучшает коммуникацию между... -
Кто боится информированности о бесплодии? Как справиться со своими страхами перед использованием FAM
Джулия Хоган-Вернер, LCPC - 12 февраля 2020 годаМетоды информирования о фертильности (FAM) часто описываются как способ отслеживания своей фертильности и репродуктивного здоровья..... -
Доступная и эффективная альтернатива ЭКО, о которой никто не говорит
Кассондра Мориарти - 15 декабря 2019 годаВ связи с ростом числа случаев бесплодия и увеличением среднего возраста матерей люди прибегают к вспомогательным репродуктивным...