Это невысказанная печаль, которую многие женщины хранят в своих сердцах: боль от потери ребенка в результате выкидыша. Об этом принято говорить шепотом и за закрытыми дверьми, иногда эта тема даже считается табу, однако, к сожалению, выкидыши далеко не редкое явление: по приблизительным данных от 10% до 25% беременностей завершаются прерыванием. То есть, огромное количество женщин вынуждены пережить боль, как физическую, так и эмоциональную, потеряв ребенка, однако не умеют рассказать о своей потере и оплакать ее, потому что этой теме не уделяется достаточного внимания.
Что такое выкидыш?
По данным Американского колледжа акушерства и гинекологии выкидыш определяется как прерывание беременности в первом триместре. В большинстве случаев выкидыш случается до 12-й недели беременности, при этом примерно 1-5% выкидышей приходятся на второй триместр. Признаки и симптомы прерывания беременности включают вагинальные кровотечения или кровомазания, схваткообразные боли, напоминающие боли при менструации, сильные боли в животе. Если у женщины возникают такие симптомы и она боится выкидыша, ей необходимо срочно связаться со своим врачом.
Что становится причиной выкидыша?
Конечно, все зависит от конкретного случая, но многие женщины чувствуют сильную вину после выкидыша, они винят себя за потерю ребенка. Они раз за разом перебирают в уме события последних недель, выискивая причину, почему все пошло не так. Зачастую им кажется, что если бы не та тяжелая коробка, которую они подняли, если бы не тренировка в спортзале, то все было бы хорошо. Однако в реальности самопроизвольное прерывание беременности чаще всего может случиться в силу множества причин, которые мать не в состоянии контролировать.
Например, по данным Американской ассоциации по вопросам беременности, примерно 50-75% всех выкидышей происходит непосредственно после имплантации оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий. Эта ситуация иногда называется “химической беременностью“. Кроме того, по оценкам Американского колледжа акушерства и гинекологии половина всех выкидышей обусловлено аномальным числом хромосом у эмбриона. То есть, существует множество факторов, могущих стать причиной невынашивания беременности, которые никак не зависят от женщины.
И если вы или кто-то из ваших знакомых винит себя за выкидыш, полезно обсудить этот вопрос с врачом, чтобы понять, что на самом деле спровоцировало прерывание беременности. Это поможет избавиться от разрушительного чувства вины. Кром того, полезно пообщаться с психологом, который поможет эффективно справиться с чувством вины и стыда.
Какие факторы повышают риск выкидыша?
Есть ряд факторов, которые повышают риск невынашивания беременности, в том числе:
- Не менее двух предшествующих выкидышей
- Возраст старше 35 лет
- Курение, употребление алкоголя или наркотических веществ
- Воздействие вредных химикатов
- Аутоиммунные нарушения (системная волчанка, синдром Хьюза и т. д.)
- Ожирение
- Гормональные нарушения, такие как СПКЯ или пониженный уровень прогестерона
- Диабет
- Проблемы в работе щитовидной железы
Наличие одного или нескольких факторов риска необязательно означает, что беременность завершится выкидышем, однако повышает вероятность этого. Ваш врач поможет вам лучше оценить индивидуальные риски с учетом вашей ситуации.
Какие эмоциональные последствия имеет выкидыш?
Каждая женщина по-своему справляется с физическими и эмоциональными последствиями потери беременности, однако многие переживают настоящее горе. Они оплакивают потерю ребенка и крушение надежд, которые они возлагали на эту беременность. Горе — совершанно нормальная реакция, независимо от того, насколько велик был срок беременности. Иными словами, глубина горя и потери вовсе не прямо пропорциональна сроку беременности. Каждая женщина горюет по-своему, все зависит лишь от того, что именно беременность значила для нее.
Оплакивание потери требует времени, и эмоциональная боль зачастую длится гораздо дольше, чем физическая. Американская психологическая ассоциация сообщает о том, что у женщин, переживших выкидыш, повышен риск развития депрессии, тревожного расстройства и послеродовой депрессии. Одно из исследований выявило, что примерно у 15% женщин депрессия и/или тревожное расстройство развилось в течение трех лет с момента прерывания беременности из-за выкидыша.
Боль от утраты, горе и риск развития депрессии и тревожного расстройства реальны, и очень важно, чтобы те, кто пережил это горе, обратились за помощью и поддержкой квалифицированного специалиста, чтобы справиться с психологическими проблемами и предотвратить развитие душевных расстройств. Кроме того, очень важно, чтобы женщина (или семейная пара) была окружена любовью и поддержкой семьи и друзей в это трудное время.
Всегда есть надежда на восстановление после потери беременности, а тщательный анализ гормонов и грамотно подобранное лечение могут помочь женщинам предотвратить повторные выкидыши в будущем. И то, и другое требует времени и может сначала показаться пугающим и слишком сложным, но те, кто пережил потерю ребенка из-за выкидыша, заслуживают того, чтобы к их проблемам со здоровьем, к их утрате и горю отнеслись со всей серьезностью и позволили оплакать свою потерю по-своему.
Дополнительные сведения о бесплодии см. здесь, а также в следующих статьях о невынашивании беременности.