Собираетесь ли вы отказаться от антиконцептивов? Как человек, принимавший гормональные антиконцептивы в прошлом для уменьшения нежелательных симптомов менструального цикла, теперь я чувствую себя более ответственной за свое репродуктивное здоровье, регистрируя свой цикл с помощью метода конъюнктивизации фертильности (FAM). После того как я получила образование в сертифицированный инструктор в FAM (который также был профессионалом в области медицины) о том, как с точностью узнавать естественные признаки оплодотворения в моем организме каждый день, а теперь оценил знание оплодотворения как эффективный метод Планирование знакомой природы Тамбьен.
С тех пор как я использую FAM и узнал больше о различиях между противозачаточными средствами, такими как пилдора, парча, анилло и гормональный DIU, у меня появилось десять веских причин отказаться от противозачаточных средств и перейти к пониманию оплодотворяющей способности.
1. Опишите причину ваших изменений в юморе и расскажите о вас больше
Чувствуете ли вы себя так, будто находитесь в туманной атмосфере или просто не можете нормально функционировать в своем психическом состоянии? Многие женщины говорят, что после прекращения приема антиконцептивов ощущают большую ясность ума и лучшее состояние здоровья. Исследования показывают, что прием противозачаточных гормональных препаратов может спровоцировать депрессия и капризы юмора, но, учитывая, что молодым женщинам можно рекомендовать противозачаточные средства в подростковом возрасте, трудно провести различие между естественной депрессией в период гормональных изменений и психические эффекты, вызванные пильдором.
Приятная новость заключается в том, что, когда женщины отказываются от гормональных противозачаточных средств, они чувствуют себя более элласными. Загляните в список comentarios о недавнем прошлом Петиция Сиудадана в Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA) для обеспечения большей прозрачности информации о побочных эффектах антиконцептивови начните проверять эту тенденцию в свидетельствах женщин.
2. Узнайте больше о естественных гормональных показателях
Хотя медики могут дать понять, что гормональные антиконцептивы "регулируют" ваш цикл и гормоны, чтобы стать более легкими и предсказуемыми, на самом деле вводят в ваш организм синтетические гормоны и полностью прекращают все полезные процессы в вашем цикле, такие как овуляция и менструация. (Хотя менструация продолжается, это не значит, что реальный период потому что у вас не было овуляции и, соответственно, не произошел отказ от восстановления матки; поэтому специалисты в области FAM называют это явление "неполноценными месячными"). В то же время, при приеме противозачаточных гормональных средств естественные гормоны вашего организма, такие как прогестерон, начинают действовать. как прогестерон вместе со многими питательные вещества. Además, te pierdes los полезные для здоровья вещества, которые образуются естественным образом при овуляции.
Если вы или ваш врач считали, что у вас гормональное дисбаланс в цикле до приема противозачаточных средств, есть много шансов, что вы выиграете от их отмены и начнете регистрировать свой цикл под руководством одного врача. инструктор FAM certificadoили, что еще лучше, из профессиональный медик, который занимается FAM. Он или она помогут вам узнать, какие признаки вашего тела свидетельствуют о гормональных показателях в реальном времени, определить, есть ли у вас гормональное заболевание, которое необходимо лечить, и впоследствии непосредственно лечить это заболевание.
3. Устранить вторичные последствия, такие как увеличение веса и миграция
Среди других эффектов, вызываемых антиконцептивными средствами, встречаются следующие увеличение массы тела и долорес де кабеса. ¿Куиен нуждается в этом? У женщин и так много трудностей в жизни; мы не хотим, чтобы нам приходилось бороться с этими синдромами, чтобы контролировать свое репродуктивное здоровье. Переход на FAM como el метод Крейтона, метод овуляции Биллингса, синтотермический метод или метод Маркетта te preparará para gestionar la salud de tu ciclo y tus objetivos de planificación familiar sin efectos secundarios.
4. Предвидеть наступление менструации (и симптомы, связанные с этим циклом)
Большинство женщин согласны с тем, что это большое преимущество - уметь предсказывать наступление месячных, чем многие сейчас и пользуются благодаря приложениям для отслеживания месячных. Однако стоит отметить, что простой учет менструации в календаре (именно так функционируют многие приложения для прогнозирования) не является столь точным, как чтение реальных признаков овуляции в вашем организме. признаки овуляции и оплодотворения после того, как вы изучили FAM. Регистрация вашего цикла с помощью метода, основанного на знании оплодотворения, также подготовит вас к тем моментам вашего цикла, когда вы поймете, что гормоны находятся на низком или низком уровне, и что это может отразиться на ваших чувствах и уровне энергии.
5. Уменьшите страх перед непланируемым зачатием, зная, когда наступает беременность, а когда нет.
Хотя многие женщины принимают противозачаточные средства для снижения риска невынашивания беременности, наиболее часто используемые противозачаточные средства продолжают увеличивать риск возникновения осложнений. Например, при постоянном использовании, 7 из каждых 100 женщин испытывают не планируемую беременность в течение 12 месяцев (в среднем 13 циклов) при использовании пилдоры, lo que se traduce en muchas mujeres si tenemos en cuenta cuántas mujeres toman anticonceptivos. Если вы вынашиваете ребенка, принимая пилдору, вы подвергаете организм воздействию гормонов, которые могут вызвать дефекты новорожденности. Многие женщины с удивлением воспринимают положительные результаты анализов на эмбриональную беременность, так как у них возникает ложное чувство уверенности в том, что препарат способен предотвратить эмбриональную беременность.
Но если женщины умеют регистрировать фекальные признаки, такие как цервикальная жидкость, они могут точно знать, в какой момент цикла можно забеременеть, а в какой - нет. Научно доказано, что различные методы, основанные на знании оплодотворения, могут быть показатели экономичности выше, чем у пильдоры когда речь идет о предотвращении эмбриона (по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, ла Типичный показатель риска разрушения антиконцептивного препарата для полости рта составляет 7%, в то время как некоторые ФАБМ достигают 2%). В то время как многие другие антиконцептивные гормональные препараты предупреждают женщин о том, что происходит в их организме, благодаря элементу "configúralo y olvídate", FAM устраняет мистериозную зону грис о том, как и когда женщина может забеременеть во время цикла. Это, в свою очередь, может уменьшить страх женщины перед незапланированной беременностью. Esto es porque el uso de FAM capacita a la mujer para ser más consciente de lo que происходит в организме в каждый момент времени..
6. Разделите ответственность за планирование знакомых с вашей парой
Для тех, кто ведет активную половую жизнь, антиконцептивные гормональные средства помогают предотвратить зачатие только у женщины, поэтому многие называют их "оплодотворением". форма более удобная для просмотра знакомых планов. Методы определения оплодотворяющей способности позволяют родителям вместе понять, в какие моменты цикла у женщины наступает фертильность, благодаря чему они могут решить в каждый месяц, хочет ли она зачать ребенка, и решить, сохранять ли сексуальные отношения в дальнейшем.
Учитывая общую ответственность за планирование знакомых, не удивительно, что родители, использующие естественные методы планирования знакомых, лучше справляются с этой задачей. коммуникация y удовлетворенность отношениями.
7. Примите меры, если у вас есть проблемы с бесплодием, чтобы можно было их решить / спланировать.
Как уже говорилось ранее, регистрация циклов позволяет определить гормональное неравновесие. Регистрация также поможет определить, есть ли у вас гормональный дисбаланс. заболевание, которое может вызвать бесплодиенапример, синдром поликистоза яичников (SOP), эндометриоз или дефицит прогестерона. Эти афекции могут быть вылечены с помощью ун Врач-специалист по FAM такие, как в NaproTechnology или в клиниках FEMM по всей стране.
К сожалению, когда женщинам назначают пилдору и другие антиконцептивные гормональные препараты для устранения этих нарушений, возникают серьезные проблемы со здоровьем.такие как синдром поликистоза яичников или эндометриоз. которые могут усиливаться с течением времени и провоцировать бесплодие, когда женщина перестает принимать противозачаточные средства и хочет забеременеть. Еще одна причина, по которой ваш организм будет рад, если вы откажетесь от противозачаточных средств и будете принимать FAM в этот день.
8. Оптимизируйте свой режим физической активности и здоровья
Женщины с жизненным укладом, требующим достижения целей в области здравоохранения, особенно рутинных, также могут найти в методах определения уровня оплодотворения наиболее точную форму для оптимизации результатов. Выбор женского футбола из США, который был обнаружен для депортируемых, что если учитывать гормональный фон в разные моменты месяца, то можно заметить разницу между тем, когда сегодня нужно больше заниматься спортом или отдыхать. Para женщины с диабетом 1 типазнание своих биолого-гигиенических маркеров оплодотворения на протяжении всего цикла жизни может позволить им проводить более тщательное лечение инсулином.
Независимо от целей, стоящих перед женщиной, регистрация состояния оплодотворения дает больше информации о ее организме, что всегда приводит к принятию более обоснованных решений.
9. Снижение риска серьезных осложнений в здравоохранении
Многие люди не задумываются о рисках для здоровья, когда принимают рекомендации врача по приему противозачаточных средств, в основном потому, что многие врачи не говорят об этом. Однако, как и в случае с ходатайство Управления по контролю за продуктами и лекарствами США о противозачаточных гормональных средствах раскрывается в comentariosМногие женщины страдают от серьезных осложнений, связанных с приемом этих лекарств.
В ряде случаев последствия применения антиконцептивов могут быть смертельно опасными. В сентябре 2018 года венценосная женщина Александра Дэвис умерла от раскаяния из-за скоплений крови в пульмонах, которые медики не связывали с антиконцептивами, пока не наступило время. В результате системного анализа литературы выяснилось, что с тех пор до сих пор 300-400 женщин умирают в год от осложнений, связанных с приемом антиконцептивов.
Исследования, посвященные гормональным антиконцептивам, показали, что они обладают кровеносные сосуды y церебральная дерма проблемы психического здоровья, такие как депрессия и драматическое увеличение риска самоубийства incluso psicosis; аутоинмунные заболевания как энфермедад де Крона, рассеянный склероз y Волчанка; заболевание сосудов мочевого пузыря; рак матери; encogimiento del clítoris y libido baja, цегура и проблемы зрения; дефицит прогестерона и искусственное прерывание беременности. Кроме того, мы знаем, что антиконцептивы пролонгированного действия (LARC), такие как DIU и имплант, провоцируют марео и сильная боль, токсичность кобры в случае с DIU de cobre, así como плохо размещенные устройства в организме, что может привести к дополнительным осложнениям.
Все свидетельства женщин, которые он слышал, сводятся к тому, что они были поражены необратимым заболеванием, о котором их врач не сообщил. Никто не видел таких случаев, и никто не принимал до этого наркотики, чтобы спастись. Откажитесь от любого противозачаточного средства, которое вы используете и которое вы принимаете в качестве средства FAM.
10. Больше сидите в контакте со своим телом.
Если в вашей жизни не было ни одного эксперимента по использованию антиконцептивов, вы можете воспользоваться преимуществом перехода к методам, основанным на концепции оплодотворения. Это объясняется тем, что просто постигать ФАМ автоматически увеличивает ваше знание о естественных и полезных процессах воспроизводства вашего организма, и это знание превращает вас в более активного участника процесса управления вашим оплодотворением и вашим состоянием женщины. FAM избавит вас от многих болезненных симптомов, которые мы считаем непозволительными и разочаровывающими, поскольку являемся женщинами.
Благодаря тому, что знание об оплодотворении может стать для каждого пользователя источником автокомпенсации, они преимущества FAM их так же много, как и женщин.
El 9 de mayo de 2023 se agregaron varios enlaces adicionales a este artículo.
