{"id":8816,"date":"2020-08-10T10:03:53","date_gmt":"2020-08-10T14:03:53","guid":{"rendered":"https:\/\/natural-womanhood.local\/?p=8816"},"modified":"2024-05-18T21:40:12","modified_gmt":"2024-05-19T02:40:12","slug":"les-raisons-pour-lesquelles-vous-avez-besoin-de-regles-le-role-du-cycle-menstruel-dans-le-systeme-immunitaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/reasons-you-need-a-period-the-role-of-the-menstrual-cycle-in-the-immune-system\/","title":{"rendered":"Les raisons pour lesquelles les femmes ont besoin de r\u00e8gles : Le r\u00f4le du cycle menstruel dans le syst\u00e8me immunitaire"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em><strong>En mati\u00e8re de r\u00e8gles, les informations erron\u00e9es abondent. Les r\u00e8gles et la recherche sur les r\u00e8gles ont longtemps \u00e9t\u00e9 stigmatis\u00e9es, il n'est donc pas surprenant que l'on en sache si peu sur les r\u00e8gles ou sur les raisons pour lesquelles les femmes les ont. Les fournisseurs de contraceptifs hormonaux aiment dire aux femmes qu'elles n'ont pas besoin d'avoir des r\u00e8gles, mais les chercheurs d\u00e9couvrent de plus en plus que ce n'est tout simplement pas vrai. Bien que la science n'ait fait qu'effleurer ce sujet important, il existe une myriade de raisons pour lesquelles le fait d'avoir un cycle menstruel naturel, c'est-\u00e0-dire sans l'influence d'hormones artificielles, est important pour la sant\u00e9 et le d\u00e9veloppement des femmes. <\/strong><\/em><em><strong>Cet article est le premier de notre s\u00e9rie \"<a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/theme\/les-methodes-de-sensibilisation-a-la-fertilite\/raisons-pour-lesquelles-les-femmes-ont-besoin-de-regles\/\">Raisons pour lesquelles les femmes ont besoin de r\u00e8gles<\/a>o\u00f9 nous examinons certaines des raisons pour lesquelles les femmes ont besoin de leurs cycles pour une sant\u00e9 optimale. Tout d'abord : Le syst\u00e8me immunitaire.\u00a0<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">On peut dire que le syst\u00e8me immunitaire a le vent en poupe en ce moment. Peut-\u00eatre m\u00eame plus qu'un quart d'heure de c\u00e9l\u00e9brit\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il y a beaucoup de choses que nous ignorons sur les microbes, la flore intestinale et le syst\u00e8me immunitaire. \u00c0 bien des \u00e9gards, c'est comparable \u00e0 ce que nous savons de l'espace. Nous avons un point de vue et quelques id\u00e9es et th\u00e9ories, mais l'\u00e9tude des fonctions et des dysfonctionnements du syst\u00e8me immunitaire est une vaste \u00e9tendue, presque incommensurable.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 id=\"female-reproductive-hormones-and-their-role-in-immunity\"><b>Hormones reproductives f\u00e9minines et leur r\u00f4le dans l'immunit\u00e9<\/b><\/h2>\n<p>L'un des grands myst\u00e8res des immunologistes est la diff\u00e9rence de r\u00e9ponse immunitaire entre les hommes et les femmes. On sait que les femmes r\u00e9agissent aux infections, aux vaccinations et aux traumatismes en produisant davantage d'anticorps et en \u00e9tant plus sensibles \u00e0 l'infection. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2527069\/\">R\u00e9ponse immunitaire \u00e0 pr\u00e9dominance T helper (Th)2<\/a>tandis que la r\u00e9ponse Th1 et l'inflammation sont g\u00e9n\u00e9ralement plus fr\u00e9quentes chez les hommes. Th1 et Th2 sont des sous-ensembles de cellules T helper, qui sont charg\u00e9es de r\u00e9pondre aux menaces potentielles pour le syst\u00e8me immunitaire. Les cytokines de type Th1 ont tendance \u00e0 produire des r\u00e9ponses pro-inflammatoires et les cytokines de type Th2 ont plut\u00f4t une r\u00e9ponse anti-inflammatoire.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La seule conclusion possible est que les hormones sexuelles jouent un r\u00f4le dans le syst\u00e8me immunitaire.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans un cycle de fertilit\u00e9 normal, les \u0153strog\u00e8nes et la progest\u00e9rone agissent de mani\u00e8re cyclique. L'immunit\u00e9 semble suivre le mouvement. Dans la phase folliculaire (la premi\u00e8re moiti\u00e9 du cycle), les \u0153strog\u00e8nes dominent. \u00c9tant donn\u00e9 que le liquide cervical \u0153strog\u00e9nique \"ouvre\" l'appareil reproducteur aux spermatozo\u00efdes (et donc \u00e0 d'autres microbes \u00e9trangers) au cours de cette phase, le syst\u00e8me immunitaire doit \u00eatre en \u00e9tat d'alerte pour filtrer les envahisseurs potentiels.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans la phase lut\u00e9ale (la phase post-ovulatoire du cycle), la progest\u00e9rone est dominante. Pendant cette phase, le liquide cervical gestag\u00e8ne scelle le col de l'ut\u00e9rus (ainsi que le reste de l'appareil reproducteur) et l'immunit\u00e9 est temporairement supprim\u00e9e, ce qui permet \u00e0 l'organisme de s'adapter \u00e0 une grossesse potentielle. La grossesse, apr\u00e8s tout, est un casse-t\u00eate immunitaire ; dans tout autre sc\u00e9nario, le corps attaquerait l'arriv\u00e9e d'une entit\u00e9 distincte. Gr\u00e2ce \u00e0 la progest\u00e9rone, l'organisme dispose d'une solution de contournement qui permet au syst\u00e8me immunitaire d'autoriser le b\u00e9b\u00e9 \u00e0 rester quelque temps dans le corps de la m\u00e8re. Autrement, dans un syst\u00e8me immunitaire sain et fonctionnel, presque tout est orient\u00e9 vers la d\u00e9fense du corps contre tout ce qui n'est pas, eh bien, son corps.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 id=\"cycle-phase-impacts-immune-cell-signaling\"><strong>La phase du cycle a un impact sur la signalisation des cellules immunitaires<\/strong><\/h2>\n<p>Si les \u00e9tudes de recherche sont souvent <em>exiger<\/em> l'obligation pour les participantes de suivre une forme de contraception (ce qui est logique dans le cas, par exemple, de l'essai d'un m\u00e9dicament qui peut ou non nuire \u00e0 un enfant \u00e0 na\u00eetre), une 2022 <a href=\"https:\/\/bmcmedicine.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12916-022-02532-9\">examen syst\u00e9matique et m\u00e9ta-analyse<\/a> men\u00e9e par la facult\u00e9 de m\u00e9decine de l'universit\u00e9 de Washington montre pourquoi il est essentiel d'\u00e9tudier les femmes qui font du v\u00e9lo naturellement. Les chercheurs ont constat\u00e9 que les concentrations de 53 types diff\u00e9rents de mol\u00e9cules de signalisation immunitaire appel\u00e9es cytokines fluctuaient. <em>en fonction de la phase du cycle menstruel de la femme. <\/em><\/p>\n<p>Selon l'\u00e9tude, \"de nombreux m\u00e9diateurs immunitaires \u00e9taient plus faibles pendant la phase lut\u00e9ale, notamment les chimiokines, les anticorps, les m\u00e9talloprot\u00e9inases matricielles et plusieurs interleukines\", ce qui est coh\u00e9rent avec un syst\u00e8me immunitaire plus faible pendant la phase lut\u00e9ale pour se pr\u00e9parer \u00e0 un b\u00e9b\u00e9 potentiel.<\/p>\n<p>Florian Hadlik, auteur principal de l'\u00e9tude, a d\u00e9clar\u00e9 : \"Les scientifiques doivent concevoir leurs \u00e9tudes de mani\u00e8re \u00e0 s'assurer que toutes les participantes sont mesur\u00e9es au m\u00eame stade du cycle\".<\/p>\n<h2 id=\"cycle-phase-and-autoimmune-diseases\"><strong>Phase du cycle et maladies auto-immunes<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans les maladies auto-immunes, le syst\u00e8me immunitaire cesse d'attaquer les sources ext\u00e9rieures pour s'attaquer \u00e0 l'organisme lui-m\u00eame. La maladie de Crohn, la polyarthrite rhumato\u00efde, le lupus, le psoriasis et le syndrome d'Hashimotos sont des exemples de maladies auto-immunes. Quatre-vingt pour cent des personnes atteintes d'une maladie auto-immune sont des femmes. Ce n'est pas une co\u00efncidence et cela m\u00e9rite certainement un examen plus approfondi.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tout comme le syst\u00e8me immunitaire fonctionne de mani\u00e8re cyclique chez les femmes en bonne sant\u00e9, de nombreuses femmes atteintes de maladies auto-immunes remarquent \u00e9galement un sch\u00e9ma cyclique de sympt\u00f4mes qui co\u00efncide avec leur cycle de fertilit\u00e9. Par exemple, certaines remarquent un soulagement des sympt\u00f4mes apr\u00e8s l'ovulation, car la progest\u00e9rone domine le cycle, et une augmentation des sympt\u00f4mes juste avant les menstruations, car la progest\u00e9rone diminue rapidement. De m\u00eame, une augmentation des sympt\u00f4mes auto-immuns peut \u00e9galement se produire pendant la phase folliculaire (phase ovulatoire), lorsque les \u0153strog\u00e8nes dominent le cycle.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 id=\"the-role-of-cervical-fluid-in-immunity\"><b>Le r\u00f4le du liquide cervical dans l'immunit\u00e9<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le liquide cervical, cette substance que l'on trouve dans les sous-v\u00eatements et qui est \u00e0 l'origine de tous les \u00eatres humains de la plan\u00e8te, n'est pas seulement un signe de fertilit\u00e9 ; c'est aussi un autre \u00e9l\u00e9ment vital de notre syst\u00e8me immunitaire, riche en prot\u00e9ines immunor\u00e9gulatrices. Lorsqu'une femme se trouve dans la phase infertile de son cycle, la glaire cervicale gestag\u00e8ne scelle le col de l'ut\u00e9rus, <\/span><a href=\"https:\/\/cvi.asm.org\/content\/15\/1\/49\"><span style=\"font-weight: 400;\">emp\u00eache l'entr\u00e9e de tous les agents pathog\u00e8nes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (y compris le sperme) et combat les infections. Lorsqu'une femme est fertile et proche de l'ovulation, la glaire cervicale nourrit les spermatozo\u00efdes et filtre les spermatozo\u00efdes lents et mal form\u00e9s.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le col de l'ut\u00e9rus, qui est bien s\u00fbr responsable de la production de la glaire cervicale, n'atteint pas sa pleine maturit\u00e9 avant que la femme n'ait atteint la mi-vingtaine. En effet, le cycle de fertilit\u00e9 de la femme (qui ne commence pas avant la pubert\u00e9) joue un r\u00f4le majeur dans la maturation du col de l'ut\u00e9rus. L'exposition \u00e0 l'immunit\u00e9 cyclique et aux fluctuations hormonales du cycle de fertilit\u00e9 permet au col de l'ut\u00e9rus de se d\u00e9velopper correctement sur le plan \u00e9pith\u00e9lial et de d\u00e9velopper une r\u00e9sistance naturelle aux infections. Par cons\u00e9quent, un col de l'ut\u00e9rus qui a m\u00fbri sous l'effet de ces processus hormonaux naturels est assez bien arm\u00e9 pour lutter contre des infections telles que le papillomavirus humain, \u00e9galement connu sous le nom de HPV.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 id=\"how-does-hormonal-contraception-affect-immunity\"><b>Comment la contraception hormonale affecte-t-elle l'immunit\u00e9 ?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Maintenant que nous avons \u00e9tabli l'importance du cycle de fertilit\u00e9 pour le bon d\u00e9veloppement et le bon fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire, il devrait \u00eatre \u00e9vident que tout ce qui perturbe la fertilit\u00e9 a probablement aussi un effet sur notre syst\u00e8me immunitaire. La contraception hormonale a pour but de neutraliser les cycles \u00e0 l'aide d'hormones synth\u00e9tiques. Il est donc logique que la contraception hormonale ait un effet sur le syst\u00e8me immunitaire et le microbiote intestinal. Il est donc logique que la contraception hormonale ait un effet sur le syst\u00e8me immunitaire et le microbiote intestinal. <\/span><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/mi201735\"><span style=\"font-weight: 400;\">contracter des maladies bact\u00e9riennes et virales<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsqu'une femme prend des contraceptifs hormonaux, les effets cycliques de l'immunit\u00e9 ne peuvent se produire, en raison de l'effet de nivellement de la dose continue d'hormones synth\u00e9tiques. Une femme qui prend des contraceptifs hormonaux re\u00e7oit chaque jour un petit pic de progest\u00e9rone artificielle (appel\u00e9e progestatif), ainsi que de l'\u0153stradiol si elle prend une pilule combin\u00e9e, ce qui envoie un signal de r\u00e9troaction n\u00e9gatif \u00e0 l'hypophyse.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">On entend souvent dire que la contraception hormonale fait croire \u00e0 l'organisme qu'il est enceinte, mais ce n'est pas tout \u00e0 fait exact. Il est plus juste de dire que la contraception hormonale fait croire \u00e0 l'organisme que l'ovulation a d\u00e9j\u00e0 eu lieu. Or, le progestatif, forme artificielle de la progest\u00e9rone, n'a pas les m\u00eames effets b\u00e9n\u00e9fiques sur l'organisme que la progest\u00e9rone, notamment une suppression temporaire du syst\u00e8me immunitaire.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En outre, l'utilisation de contraceptifs hormonaux a \u00e9t\u00e9 <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4874780\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">li\u00e9<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e0 des changements dans la capacit\u00e9 fonctionnelle des cellules immunitaires des muqueuses g\u00e9nitales et \u00e0 des niveaux modifi\u00e9s de cytokines, de chimiokines et de facteurs antiviraux dans le liquide cervical.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La contraception hormonale emp\u00eache notamment la grossesse en modifiant la structure et la forme du liquide cervical. Elle rend le liquide cervical ind\u00e9finiment inhospitalier pour les spermatozo\u00efdes (plut\u00f4t que de mani\u00e8re cyclique), mais modifie \u00e9galement le niveau chimique, les cytokines et les propri\u00e9t\u00e9s immunologiques du liquide cervical. Si une femme prend une contraception hormonale pendant une p\u00e9riode prolong\u00e9e, les cryptes cervicales qui produisent le liquide cervical se modifient et finissent par r\u00e9tr\u00e9cir (<\/span><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1743609515306792\"><span style=\"font-weight: 400;\">le clitoris r\u00e9tr\u00e9cit \u00e9galement<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">!) puisqu'elles ne produisent plus de liquide cervical \u0153strog\u00e9nique en r\u00e9ponse aux hormones ovariennes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La glaire cervicale n'\u00e9tant pas seulement un signe de fertilit\u00e9, mais aussi un \u00e9l\u00e9ment vital de notre syst\u00e8me immunitaire, les modifications du liquide cervical caus\u00e9es par la contraception hormonale peuvent compromettre l'immunit\u00e9 d'une personne contre les infections reproductives et syst\u00e9miques.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Enfin, vous souvenez-vous que l'exposition \u00e0 l'immunit\u00e9 cyclique et aux fluctuations hormonales du cycle de fertilit\u00e9 permet au col de l'ut\u00e9rus de d\u00e9velopper une r\u00e9sistance naturelle \u00e0 l'infection ? Or, un effet peu connu de la contraception hormonale est qu'elle acc\u00e9l\u00e8re artificiellement le processus de maturation des tissus \u00e9pith\u00e9liaux, exposant ainsi les jeunes femmes \u00e0 des risques d'infection. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19167657\"><span style=\"font-weight: 400;\">une susceptibilit\u00e9 accrue aux infections.<\/span><\/a><\/p>\n<h2 id=\"the-benefits-of-fertility-awareness-for-building-immunity-how-cycling-naturally-could-even-be-protective-against-severe-covid-19-outcomes\"><b>Les avantages de la connaissance de la fertilit\u00e9 pour renforcer l'immunit\u00e9 : Comment le cyclisme naturel pourrait m\u00eame prot\u00e9ger contre les cons\u00e9quences graves de la COVID-19<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est clair que la contraception hormonale affecte bien plus que notre capacit\u00e9 \u00e0 tomber enceinte. L'impact de la contraception hormonale sur le syst\u00e8me immunitaire des femmes est une autre raison pour laquelle la promotion d'hormones r\u00e9guli\u00e8res, saines et \u00e9quilibr\u00e9es devrait \u00eatre la norme de soins pour les femmes. Les cycles menstruels ne se limitent pas \u00e0 la reproduction. <\/span><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/apprendre\/commencer\/#choose-method\"><span style=\"font-weight: 400;\">les m\u00e9thodes de sensibilisation \u00e0 la fertilit\u00e9<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (FAM) ou <\/span><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/apprendre\/les-methodes-naturelles-de-controle-des-naissances\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">le planning familial naturel<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (PFN), qui permettent aux femmes d'avoir un cycle naturel, ont des avantages qui vont au-del\u00e0 de la planification familiale.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32697835\/\">Recherche r\u00e9cente<\/a> a m\u00eame d\u00e9couvert que le cycle d'une femme pouvait la prot\u00e9ger contre le COVID-19. Il est bien connu que les jeunes femmes ont tendance \u00e0 mieux s'en sortir avec le COVID-19 que les jeunes hommes, les femmes dans leur ensemble ayant une mortalit\u00e9 et une morbidit\u00e9 comparativement inf\u00e9rieures \u00e0 celles des hommes. Mais comme les femmes m\u00e9nopaus\u00e9es (c'est-\u00e0-dire celles qui n'ovulent plus) atteintes du COVID-19 ne s'en sortent pas beaucoup mieux que les hommes du m\u00eame \u00e2ge atteints de la maladie, des recherches pr\u00e9liminaires sugg\u00e8rent que les niveaux \u00e9lev\u00e9s d'une certaine forme d'\u0153strog\u00e8ne naturel (estradiol) que l'on trouve chez les femmes qui ovulent encore pourraient offrir aux femmes plus jeunes une protection contre les cons\u00e9quences graves du COVID-19.<\/p>\n<p>Les chercheurs pensent que l'estradiol peut prot\u00e9ger contre les cons\u00e9quences graves de la COVID-19 parce que l'estradiol est connu pour r\u00e9guler les effets de la COVID-19. <a href=\"https:\/\/www.britannica.com\/science\/cytokine\">cytokines<\/a>COVID-19 est une prot\u00e9ine qui joue un r\u00f4le important dans le fonctionnement du syst\u00e8me immunitaire. Les cas s\u00e9v\u00e8res de COVID-19 peuvent provoquer ce que l'on appelle une <a href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2020\/05\/200521165706.htm\">temp\u00eate de cytokines<\/a>Une r\u00e9action immunitaire excessive qui peut \u00eatre mortelle.  Comme l'indique un article de la FEMM d\u00e9taillant la recherche sur l'estradiol\/COVID-19, \"cette \u00e9tude rappelle que la sant\u00e9 reproductive des femmes ne peut jamais \u00eatre s\u00e9par\u00e9e de la sant\u00e9 et du bien-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral\".<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La maturation naturelle du cycle, sans l'influence des hormones synth\u00e9tiques, permet aux tissus de l'appareil reproducteur de se d\u00e9velopper et \u00e0 la glaire cervicale de se former, ce qui rend l'organisme de la femme plus apte \u00e0 lutter contre les infections et les inflammations. Par cons\u00e9quent, la sant\u00e9 d'une femme est mieux servie lorsque son corps est autoris\u00e9 \u00e0 ovuler et \u00e0 avoir ses r\u00e8gles de fa\u00e7on naturelle, et lorsque tout ce qui est li\u00e9 \u00e0 l'ovulation et \u00e0 la menstruation est pris en compte. <\/span><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/apprendre\/le-traitement-des-troubles\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">les troubles hormonaux<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ont \u00e9t\u00e9 abord\u00e9es avec <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/aide-pendant-covid-19\/\">m\u00e9decine reproductive r\u00e9paratrice<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><strong>Face \u00e0 la pand\u00e9mie de COVID-19, d'innombrables femmes et couples sont confront\u00e9s \u00e0 l'\u00e9volution de leurs besoins en mati\u00e8re de planification familiale et d'aide \u00e0 la procr\u00e9ation. Cliquez ici pour trouver <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/aide-pendant-covid-19\/\">Options de t\u00e9l\u00e9sant\u00e9 pour les m\u00e9decins et les professionnels de la sant\u00e9 sensibilis\u00e9s \u00e0 la fertilit\u00e9<\/a> qui peuvent vous aider pendant cette p\u00e9riode.<\/strong><\/p>\n<h4 id=\"want-to-learn-more-about-the-impact-of-birth-control-on-our-bodies-and-the-benefits-of-cycling-naturally-check-out-these-articles\"><em><strong>Vous voulez en savoir plus sur l'impact de la contraception sur notre corps et sur les avantages du cyclisme naturel ? Consultez ces articles :<\/strong><\/em><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/un-plaidoyer-pour-une-regulation-biologique-des-naissances-regulation-naturelle-des-naissances-2018\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Arguments en faveur d'un contr\u00f4le biologique des naissances<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/petition-des-citoyens-de-la-fda-sur-le-controle-des-naissances-histoires-choquantes-sur-la-facon-dont-les-femmes-sont-blessees-2019\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">P\u00e9tition citoyenne de la FDA sur le contr\u00f4le des naissances : Histoires choquantes sur la fa\u00e7on dont les femmes sont l\u00e9s\u00e9es<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/bonnes-nouvelles-sante-du-col-de-luterus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Quelles sont les bonnes nouvelles concernant la sant\u00e9 du col de l'ut\u00e9rus ?<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/difference-entre-les-hormones-synthetiques-et-les-hormones-naturelles-controle-des-naissances-bioidentique-nuisible-sur-affecter-le-corps-progesterone-progestatif-oestrogene-08192018\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Conna\u00eetre les \u0153strog\u00e8nes et progestatifs synth\u00e9tiques : Quels sont leurs effets sur notre corps ?<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/les-etats-surprenants-de-luterus-expliques\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les \u00e9tats surprenants de l'ut\u00e9rus expliqu\u00e9s<\/a><\/p>\n<h4 id=\"women-cant-turn-to-fertility-awareness-both-as-a-diagnostic-tool-and-an-alternative-to-hormonal-methods-of-family-planning-if-they-dont-know-about-it-it-is-our-goal-at-natural-wom\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Les femmes ne peuvent pas se tourner vers <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/apprendre\/\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">sensibilisation \u00e0 la fertilit\u00e9<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\">Les femmes qui ne connaissent pas les m\u00e9thodes de planification familiale hormonale peuvent les utiliser comme outil de diagnostic et comme alternative \u00e0 ces m\u00e9thodes. Notre objectif \u00e0 Natural Womanhood est de donner une \u00e9ducation appropri\u00e9e \u00e0 toutes les femmes (et \u00e0 tous les hommes !) pour leur permettre de faire des choix \u00e9clair\u00e9s concernant leur sant\u00e9 reproductive et g\u00e9n\u00e9rale. Pensez \u00e0 <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/donner\/\">don<\/a> pour soutenir notre travail <\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">afin que nous puissions offrir des cours de sensibilisation \u00e0 la fertilit\u00e9 \u00e0 ceux qui le souhaitent, et contactez-nous si vous avez besoin d'acc\u00e9der \u00e0 des cours de sensibilisation \u00e0 la fertilit\u00e9 \u00e0 un prix abordable ou d'un cours de sensibilisation \u00e0 la fertilit\u00e9. <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/aide-pendant-covid-19\/\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e9decin form\u00e9 au FABM<\/span><\/i><\/a><i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/i><\/h4>\n<p><i>Lorsque cet article fait r\u00e9f\u00e9rence aux m\u00e9thodes de connaissance de la fertilit\u00e9 (MAF) ou \u00e0 la planification familiale naturelle (PFN), il s'agit de\u00a0<a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/apprendre\/commencer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/naturalwomanhood.org\/learn\/get-started\/&amp;source=gmail&amp;ust=1597505007719000&amp;usg=AFQjCNHuxMY4TLsG7HplltokZC6-zQgKfw\">M\u00e9thodes fond\u00e9es sur la connaissance de la fertilit\u00e9<\/a>L'enseignement de la contraception, des m\u00e9thodes fond\u00e9es sur des donn\u00e9es probantes pour \u00e9tablir le calendrier des cycles, qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es comme des formes efficaces de contr\u00f4le naturel des naissances lorsqu'elles sont enseign\u00e9es par une instructrice certifi\u00e9e.<\/i><\/p>\n<p><strong><em>Cet article a \u00e9t\u00e9 initialement publi\u00e9 le 30 avril 2020. Il a \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 jour pour offrir davantage de ressources et de recherches r\u00e9centes.\u00a0<\/em><\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Lorsqu'il s'agit de r\u00e8gles, les informations erron\u00e9es abondent. 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