{"id":19719,"date":"2024-02-29T20:08:25","date_gmt":"2024-03-01T02:08:25","guid":{"rendered":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/femtech-device\/"},"modified":"2024-03-19T12:22:00","modified_gmt":"2024-03-19T17:22:00","slug":"dispositif-femtech","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/femtech-device\/","title":{"rendered":"Avantages et inconv\u00e9nients de Mira, Inito, Kegg et autres dispositifs femtech"},"content":{"rendered":"

Saviez-vous qu'un jour, comprendre votre sant\u00e9 pourrait \u00eatre aussi simple que faire pipi dans les toilettes<\/a>? M\u00eame si nous devrons attendre de voir comment ces \"capteurs de toilettes futuristes\" fonctionneront, il est vrai que la compr\u00e9hension de la fertilit\u00e9 et de la sant\u00e9 des femmes devient beaucoup plus accessible gr\u00e2ce \u00e0 la \"femtech\", de nouveaux \u00e9l\u00e9ments de technologie (et d'IA) con\u00e7us pour fournir une image compl\u00e8te de la sant\u00e9 des femmes. Bien que les premi\u00e8res options femtech consistaient principalement en des thermom\u00e8tres corporels basaux (y compris des thermom\u00e8tres portables comme le Goutte d'eau<\/a>), il existe \u00e9galement de nouvelles machines et de nouveaux appareils prometteurs qui permettent de mesurer et de suivre les diff\u00e9rents biomarqueurs de la sant\u00e9 reproductive f\u00e9minine. Voici un bref aper\u00e7u des plus populaires d'entre eux.<\/p>\n\n\n\n

Mira <\/span><\/h2>\n\n\n\n

Mira se distingue dans le monde de la technologie f\u00e9minine<\/a> car il s'agit en fait d'un laboratoire hormonal \u00e0 domicile, utilisant la m\u00eame technologie qu'un laboratoire professionnel pour identifier les moindres changements dans les niveaux d'hormones. Il<\/a> suit l'\u00e9volution de vos hormones tout au long de votre cycle par le biais d'\u00e9chantillons d'urine - il s'agit peut-\u00eatre de la \" version 2.0 \" du moniteur de fertilit\u00e9 ClearBlue sur lequel la m\u00e9thode Marquette a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue. Alors que le moniteur ClearBlue donne des valeurs qualitatives, telles que \" bas \", \" haut \" ou \" pic \" pour refl\u00e9ter les niveaux de fertilit\u00e9, Mira donne des valeurs quantitatives, c'est-\u00e0-dire des chiffres r\u00e9els, concernant les quantit\u00e9s de quelques hormones reproductives cl\u00e9s tout au long du cycle. <\/p>\n\n\n\n

Mira comprend un moniteur (ou \"analyseur\") et un faisceau de baguettes qui d\u00e9tectent l'E3G (une hormone de croissance). m\u00e9tabolite de l'\u0153strog\u00e8ne<\/a>), LH (le hormone lut\u00e9inisante<\/a>), et PdG (le m\u00e9tabolite urinaire de la progest\u00e9rone<\/a>). Le kit \"Clarity\" est destin\u00e9 aux femmes de plus de 35 ans qui essaient de tomber enceintes ou aux femmes qui approchent de la m\u00e9nopause. Les baguettes du kit \"Clarity\" suivent sp\u00e9cifiquement la FSH (hormone folliculo-stimulante) pour les femmes qui veulent comprendre leur cycle plus en profondeur, en particulier si elles ont des probl\u00e8mes. <\/a><\/p>\n\n\n\n

Mira pros<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Pour celles qui souhaitent avoir une vision vraiment d\u00e9taill\u00e9e et holistique de leur sant\u00e9, Mira est la solution id\u00e9ale. Il se concentre sur l'analyse de l'ensemble de votre cycle, plut\u00f4t que sur l'ovulation. Par exemple, comme l'indique l'une des critiques, les utilisatrices peuvent pr\u00e9dire plus pr\u00e9cis\u00e9ment le moment de l'ovulation quelques jours avant qu'elle ne se produise, car Mira suit l'augmentation des \u0153strog\u00e8nes qui pr\u00e9c\u00e8de l'ovulation. Il semble \u00e9galement \u00eatre un bon outil pour patients atteints de cancer<\/a> ainsi que celles qui souffrent de SOPK, d'endom\u00e9triose et d'autres probl\u00e8mes de fertilit\u00e9, car le moniteur peut suivre imm\u00e9diatement les changements et fluctuations hormonaux quotidiens. Ces femmes n'ont pas besoin de se rendre dans un laboratoire pour effectuer une prise de sang ou un test hormonal urinaire et d'attendre les r\u00e9sultats. Mira est \u00e9galement \u00e9ligible FSA\/HSA et peut \u00eatre couvert par certaines polices d'assurance sant\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Mira cons<\/span><\/h3>\n\n\n\n

\u00c0 moins que vous ne disposiez d'un compte d'\u00e9pargne sant\u00e9 ou d'un compte de d\u00e9penses flexible, Mira est cher. Le kit de d\u00e9marrage de base se vend \u00e0 $199, ce qui comprend 10 baguettes LH et E3G. Le r\u00e9approvisionnement de ces baguettes co\u00fbte un peu moins de $60 par mois dans le cadre d'un abonnement. Si vous optez pour le kit de d\u00e9marrage \"Max\", qui comprend \u00e9galement des baguettes PdG, le prix passe \u00e0 $229 pour le kit et \u00e0 $80 par mois pour l'abonnement.  <\/p>\n\n\n\n

En outre, comme l'indique le Dr. Thomas Bouchard dans cet entretien<\/a>Selon lui, il y a lieu d'adopter une approche plus modeste de sa propre fertilit\u00e9, surtout si l'objectif principal est de suivre l'ovulation. Pour les personnes dont les cycles sont simples, il est probablement pr\u00e9f\u00e9rable d'opter pour un syst\u00e8me plus simple, tandis que les personnes souffrant de probl\u00e8mes de fertilit\u00e9 tels que le SOPK et l'endom\u00e9triose peuvent tirer un grand b\u00e9n\u00e9fice d'un syst\u00e8me comme Mira. <\/p>\n\n\n\n

Inito <\/span><\/h2>\n\n\n\n

Prochaine \u00e9tape de notre revue des appareils femtech : Inito. Similaire \u00e0 Mira, Inito<\/a> est un kit de tests hormonaux \u00e0 domicile con\u00e7u pour \u00eatre complet et facile \u00e0 utiliser. Il permet \u00e9galement de suivre quatre hormones cl\u00e9s : \u0153strog\u00e8ne, LH, PdG et FSH. Gr\u00e2ce \u00e0 son accessoire de lecture de bandelettes pour iPhone, les r\u00e9sultats d'Inito s'affichent sous forme de tableaux sur votre t\u00e9l\u00e9phone dans l'application Inito, qui peut \u00eatre facilement partag\u00e9e avec les prestataires de soins m\u00e9dicaux. <\/p>\n\n\n\n

Comme ClearBlue, Inito donne des r\u00e9sultats qualitatifs, tels que \"Fertilit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e\", \"Fertilit\u00e9 maximale\" ou \"Ovulation confirm\u00e9e\", mais, comme Mira, Inito indique \u00e9galement \u00e0 l'utilisateur les valeurs quantitatives des quatre hormones. De mani\u00e8re unique, Inito ne n\u00e9cessite qu'un seul b\u00e2tonnet de test pour tester les quatre hormones, au lieu de quatre b\u00e2tonnets distincts. Cette caract\u00e9ristique d'un seul b\u00e2tonnet pour toutes les hormones peut s'av\u00e9rer particuli\u00e8rement utile pour les femmes qui ont des r\u00e8gles irr\u00e9guli\u00e8res ou m\u00eame des grossesses non d\u00e9sir\u00e9es. anovulatoire<\/a> pour qui deux confirmations hormonales de l'ovulation (\u0153strog\u00e8ne et progest\u00e9rone) peuvent \u00eatre pr\u00e9f\u00e9rables \u00e0 une seule.  <\/p>\n\n\n\n

Les pros de l'inito<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Inito est pr\u00e9cieux pour les personnes qui luttent contre l'infertilit\u00e9 ou d'autres probl\u00e8mes de cycle en raison de sa capacit\u00e9 \u00e0 identifier les cycles anovulatoires, qui sont la premi\u00e8re cause d'infertilit\u00e9<\/a>. Les avis mentionnent les avantages de l'utilisation d'Inito en cas de SOPK et de cycles irr\u00e9guliers, et la gratitude des utilisatrices pour les informations suppl\u00e9mentaires qu'elles ont pu obtenir sur leurs cycles. Il est \u00e9galement moins cher que Mira, puisqu'il revient \u00e0 $149 pour un kit de d\u00e9marrage et \u00e0 $49 pour une recharge de bandelettes (les utilisatrices ayant un cycle moyen utilisent 12 \u00e0 15 bandelettes, selon le site web, ce qui revient \u00e0 $49 par mois pour l'utilisation continue d'Inito). Inito, comme Mira, est \u00e9galement \u00e9ligible au HSA. <\/p>\n\n\n\n

Inito cons<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Il s'agit peut-\u00eatre d'un petit inconv\u00e9nient, mais comme Inito est livr\u00e9 avec une pi\u00e8ce jointe \u00e0 votre smartphone, vous devez retirer l'\u00e9tui de votre t\u00e9l\u00e9phone lorsque vous passez le test. Plus g\u00eanant encore, seuls les iPhones post\u00e9rieurs \u00e0 l'iPhone 7 sont pris en charge par Inito. Si vous \u00eates un utilisateur d'Android ou si vous avez encore votre ancien iPhone, Inito ne fonctionnera pas pour vous. De plus, comme mentionn\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, Inito est un peu co\u00fbteux. Pour ceux qui veulent garder les choses plus simples ou respecter leur budget, Inito n'est peut-\u00eatre pas une option pratique. <\/p>\n\n\n\n

Kegg <\/span><\/h2>\n\n\n\n

Kegg<\/a> est un autre dispositif femtech populaire. Il diff\u00e8re des deux autres options car il suit les changements de fertilit\u00e9 par le biais des s\u00e9cr\u00e9tions de la glaire cervicale. Plus pr\u00e9cis\u00e9ment, Kegg mesure les changements des niveaux d'\u00e9lectrolytes dans votre glaire cervicale au cours de votre cycle. Il s'agit d'un dispositif que l'on ins\u00e8re dans le vagin pendant 2 minutes par jour et que l'on tient ensuite \u00e0 proximit\u00e9 de son t\u00e9l\u00e9phone pour transf\u00e9rer les donn\u00e9es vers l'application Kegg. <\/p>\n\n\n\n

Les pros de Kegg<\/span><\/h2>\n\n\n\n

En plus d'\u00eatre un outil de suivi de la fertilit\u00e9, Kegg peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 comme un outil pour Kegel<\/a> les exercices. Le site Web indique que les Kegels peuvent am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de la glaire cervicale en raison de l'am\u00e9lioration de la circulation sanguine (les Kegels pr\u00e9sentent \u00e9galement d'autres avantages, bien qu'ils ne soient pas forc\u00e9ment b\u00e9n\u00e9fiques pour tout le monde). Le Kegg semble \u00e9galement \u00eatre extr\u00eamement b\u00e9n\u00e9fique pour obtenir une grossesse ; la plupart des commentaires mentionnent que la grossesse a \u00e9t\u00e9 obtenue en utilisant le Kegg, soit rapidement, soit apr\u00e8s des mois (ou des ann\u00e9es) d'essai d'autres m\u00e9thodes. Il est \u00e9galement utile pour comprendre la glaire cervicale, comme l'indique un commentaire notes<\/a>Je ne suis pas le meilleur d\u00e9tective de la CM et Kegg m'aide vraiment dans ce domaine\". De plus, Kegg est un achat unique qui ne n\u00e9cessite pas l'achat de b\u00e2tons de test suppl\u00e9mentaires, comme Mira et Inito.   <\/p>\n\n\n\n

Contre-attaque de Kegg<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Kegg n'est pas fiable en tant qu'outil de suivi de la fertilit\u00e9 post-partum, et l'outil de suivi de la fertilit\u00e9 post-partum n'est pas fiable. FAQ du site<\/a> recommande aux femmes atteintes d'endom\u00e9triose de consulter leur fournisseur de soins de sant\u00e9 pour savoir s'il s'agit d'une bonne option pour elles. Le site Web recommande d'attendre que deux menstruations cons\u00e9cutives se soient \u00e9coul\u00e9es pendant la p\u00e9riode postnatale avant d'utiliser Kegg - et, souvent, les femmes qui veulent des pr\u00e9cisions sur leur fertilit\u00e9 pendant la p\u00e9riode postnatale recherchent quelque chose qui leur permettra d'atteindre cet objectif. premier <\/em>l'ovulation lorsque la fertilit\u00e9 revient ! Enfin, comme Mira et Inito, Kegg est \u00e9ligible FSA\/HSA, mais co\u00fbte cher pour celles qui ne sont pas \u00e9ligibles \u00e0 la couverture - $249 pour le kit. <\/p>\n\n\n\n

Ava<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Ava<\/a> est le premier moniteur de fertilit\u00e9 portable du genre. Il s'agit d'un bracelet port\u00e9 pendant le sommeil et synchronis\u00e9 avec l'application sur votre t\u00e9l\u00e9phone le matin. Ava pr\u00e9dit les jours fertiles et l'ovulation en suivant cinq signes physiologiques : la temp\u00e9rature de la peau, le pouls au repos, le taux de variabilit\u00e9 du rythme cardiaque, la perfusion (ou le flux de sang et d'autres fluides dans le corps) et la fr\u00e9quence respiratoire. Il surveille \u00e9galement la qualit\u00e9 du sommeil en suivant les mouvements pendant le sommeil, ce qui permet aux utilisateurs de comprendre leurs propres habitudes de sommeil et la mani\u00e8re dont elles sont li\u00e9es \u00e0 leur cycle global. <\/p>\n\n\n\n

Ava pros<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Ava est facile \u00e0 utiliser : il suffit de le porter la nuit et de le synchroniser le matin. Il s'agit d'un achat unique qui ne n\u00e9cessite aucun autre achat ou effort suppl\u00e9mentaire pour recueillir des informations physiologiques. L'entreprise est tr\u00e8s transparente quant aux \u00e9tudes scientifiques qui sous-tendent son moniteur de fertilit\u00e9 et explique clairement comment les affirmations sont \u00e9tay\u00e9es par la recherche. Outre la fertilit\u00e9, Ava fournit \u00e9galement d'autres informations pr\u00e9cieuses sur la sant\u00e9, telles que les habitudes de sommeil et, chose fascinante, les habitudes de sommeil, On pense m\u00eame qu'il est capable de pr\u00e9dire<\/a> l'infection intraamniotique chez les femmes enceintes atteintes de PPROM<\/a>.  <\/p>\n\n\n\n

Ava cons<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Ava n'est pas une m\u00e9thode de connaissance de la fertilit\u00e9 car elle ne suit que les jours de fertilit\u00e9 maximale et non les jours pr\u00e9c\u00e9dant la p\u00e9riode de fertilit\u00e9. Les avis sur le site Web lui attribuent \u00e9galement 4 \u00e9toiles sur 5, sans que l'on sache exactement pourquoi, puisque le contenu des avis n'est pas affich\u00e9. Bien que des t\u00e9moignages indiquent que des femmes souffrant de probl\u00e8mes tels que l'endom\u00e9triose ont pu concevoir en utilisant Ava, Ava n'est compatible qu'avec les femmes ayant des cycles de 24 \u00e0 35 jours - une plage qui couvre un grand nombre d'irr\u00e9gularit\u00e9s du cycle, mais qui n'est pas compl\u00e8te (en particulier depuis que la FEMM et d'autres techniques de procr\u00e9ation assist\u00e9e ont \u00e9t\u00e9 mises au point). d\u00e9finir un cycle long comme \u00e9tant sup\u00e9rieur \u00e0 36 jours<\/a>). Encore une fois, comme pour les autres technologies examin\u00e9es ici, Ava est une d\u00e9pense, bien qu'elle puisse \u00eatre \u00e9ligible \u00e0 une couverture FSA ou HSA.  <\/p>\n\n\n\n

Autres options de surveillance de la sant\u00e9 par femtech <\/span><\/h2>\n\n\n\n

Bien qu'il ne s'agisse pas \u00e0 proprement parler d'un moniteur de fertilit\u00e9, le Bague Oura<\/a> est un appareil femtech portable r\u00e9volutionnaire qui suit plus de 20 signaux biom\u00e9triques. La recherche a montr\u00e9 que<\/a> que s'il est port\u00e9 pendant les semaines 1 et 2 du cycle d'une femme, il peut pr\u00e9dire avec pr\u00e9cision la pouss\u00e9e de LH et l'ovulation. Oura peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 en conjonction avec Cycles naturels,<\/a> la seule application de \"contr\u00f4le naturel des naissances\" approuv\u00e9e par la FDA qui suit la fertilit\u00e9 par le biais des changements de temp\u00e9rature. Comme pour Ava, les utilisateurs peuvent porter l'anneau Oura au lit et v\u00e9rifier leurs donn\u00e9es physiologiques sur l'application le matin. Oura co\u00fbte cher (\u00e0 partir de $299) et comprend \u00e9galement un abonnement mensuel de $5,99. S'il est utilis\u00e9 avec Natural Cycles, cela repr\u00e9sente une d\u00e9pense suppl\u00e9mentaire de $119,99 par an. <\/p>\n\n\n\n

Une option qui n'a pas encore \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e est l'option Boucle d'oreille sant\u00e9 Incora<\/a>. Ce moniteur se porte comme une jolie boucle d'oreille en perle qui pourra fournir des informations physiques telles que la temp\u00e9rature corporelle centrale, la saturation en oxyg\u00e8ne, la fr\u00e9quence respiratoire et la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque. La boucle d'oreille peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e pour suivre le cycle menstruel, bien que le site web ne pr\u00e9cise pas comment. On peut supposer que, comme le bracelet Ava et l'anneau Oura, la boucle d'oreille utilisera les variations du rythme cardiaque, de la temp\u00e9rature et de la respiration pour pr\u00e9dire les jours fertiles et l'ovulation. La boucle d'oreille Incora \u00e9tant encore \u00e0 venir, aucune information suppl\u00e9mentaire, comme le prix, n'est disponible - il n'y a qu'une liste d'attente. <\/p>\n\n\n\n

Comme pour les m\u00e9thodes de connaissance de la fertilit\u00e9, le meilleur appareil femtech est celui que vous utiliserez !<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Il est passionnant de constater que nous vivons \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 il n'y a pas un, pas deux, mais des plusieurs <\/em>Les femmes qui cherchent \u00e0 mieux comprendre leur propre sant\u00e9 et leur fertilit\u00e9 ont \u00e0 leur disposition de nombreux appareils femtech. En fait, l'\u00e9ventail d'options peut \u00eatre \u00e9crasant, d'autant plus que nombre d'entre elles valent une belle somme d'argent. Comme pour le choix d'une m\u00e9thode de connaissance de la fertilit\u00e9, vous devez choisissez l'appareil femtech qui vous convient le mieux<\/a>-et celui dont vous savez qu'il vous sera le plus utile ! Bien s\u00fbr, pour les femmes qui souhaitent des m\u00e9thodes plus simples, cela peut signifier qu'elles n'opteront m\u00eame pas pour un appareil de technologie f\u00e9minine en premier lieu ! Mais pour celles qui souhaitent approfondir les nuances de leur sant\u00e9 reproductive personnelle, il existe de nombreuses options int\u00e9ressantes.  <\/p>\n\n\n\n

Source des photos : Site web de Mira<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Un jour, il sera peut-\u00eatre aussi facile de comprendre sa sant\u00e9 que de faire pipi dans les toilettes.","protected":false},"author":100,"featured_media":19720,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":true,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[5284],"tags":[5609,5599,5611,5613,5615,5605,5601,5607],"class_list":{"0":"post-19719","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-fertility-apps-and-femtech","8":"tag-ava-ring","9":"tag-femtech","10":"tag-incora","11":"tag-incora-earring","12":"tag-incora-health-earring","13":"tag-kegg","14":"tag-mira","15":"tag-oura","16":"cs-entry","17":"cs-video-wrap"},"acf":[],"yoast_head":"\nPros and cons of Mira, Inito, Kegg, and other femtech devices - Natural Womanhood<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mira, Inito, Kegg, Oura, Incora...which femtech device is right for you? 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