{"id":18068,"date":"2023-08-22T18:36:35","date_gmt":"2023-08-22T23:36:35","guid":{"rendered":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/?p=18068"},"modified":"2024-04-11T09:34:32","modified_gmt":"2024-04-11T14:34:32","slug":"10-raisons-dabandonner-les-anticonceptifs-et-de-commencer-a-comprendre-la-fecondite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/10-razones-para-dejar-los-anticonceptivos-y-empezar-el-conocimiento-de-la-fertilidad\/","title":{"rendered":"10 raisons d'arr\u00eater les anticonceptifs et d'entamer la connaissance de la f\u00e9condit\u00e9"},"content":{"rendered":"

Envisagez-vous d'arr\u00eater les anticonceptifs ? En tant que personne ayant pris des anticonceptifs hormonaux dans le pass\u00e9 pour r\u00e9duire les sympt\u00f4mes non d\u00e9sir\u00e9s de mon cycle menstruel, je me sens aujourd'hui plus responsable de ma sant\u00e9 reproductive en enregistrant mon cycle \u00e0 l'aide d'une m\u00e9thode de diagnostic de la fertilit\u00e9 (FAM). Apr\u00e8s avoir re\u00e7u la formation d'une <\/span>instructora certificada en FAM<\/span><\/a> (qui tambi\u00e9n era profesional de la medicina) sobre c\u00f3mo leer los signos naturales de fertilidad de mi cuerpo con precisi\u00f3n cada d\u00eda, ahora valoro el conocimiento de la fertilidad como un m\u00e9todo eficaz <\/span>de planificaci\u00f3n familiar natural<\/span><\/a> tambi\u00e9n.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Depuis que j'utilise la GPA et que j'ai appris \u00e0 mieux conna\u00eetre les diff\u00e9rences avec les produits anticonceptionnels tels que la poire, la parche, l'anille et l'UDI hormonal, j'ai trouv\u00e9 dix bonnes raisons d'abandonner les produits anticonceptionnels et de passer \u00e0 la connaissance de la f\u00e9condit\u00e9. <\/span><\/p>\n\n\n\n

1. Donnez une raison \u00e0 vos changements d'humeur et dites-en plus \u00e0 votre tour<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Vous sentez-vous souvent comme si vous \u00e9tiez dans une n\u00e9buleuse ou tout simplement comme si vous ne fonctionniez pas dans votre \u00e9tat mental optimal ? Beaucoup de femmes disent que, apr\u00e8s avoir cess\u00e9 de prendre des anticonceptifs, elles se sentent plus \u00e0 l'aise dans leur peau. <\/span>ressentent une plus grande clart\u00e9 mentale et un meilleur \u00e9tat d'esprit<\/span><\/a>. Nous savons que les recherches montrent que l'utilisation d'anticonceptifs hormonaux peut provoquer <\/span>d\u00e9presi\u00f3n<\/span><\/a> y cambios de humor, pero dado que a las mujeres j\u00f3venes se les suelen recetar anticonceptivos en la adolescencia, puede ser dif\u00edcil distinguir entre la depresi\u00f3n natural durante una \u00e9poca de cambios hormonales y<\/span> les effets mentaux induits par la pilule<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n\n\n\n

La bonne nouvelle, c'est qu'en g\u00e9n\u00e9ral, lorsque les femmes abandonnent les anticonceptifs hormonaux, elles deviennent de plus en plus elles-m\u00eames. Il suffit de lire quelques uns des <\/span>commentaires<\/span><\/a> sobre la reciente <\/span>Demande citoyenne aupr\u00e8s de la FDA pour une plus grande transparence des effets secondaires des anticonceptifs<\/span><\/a>y empezar\u00e1s a ver esta tendencia en los testimonios de las mujeres.<\/span><\/p>\n\n\n\n

2. Apprenez-en plus sur vos niveaux hormonaux naturels<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Bien que les m\u00e9decins puissent donner l'impression qu'ils ne sont pas en mesure d'assurer la s\u00e9curit\u00e9 de leurs patients, ils ne sont pas en mesure d'assurer la s\u00e9curit\u00e9 de leurs patients. les anticonceptifs hormonaux \"r\u00e9gularisent\" votre cycle de vie<\/a> y tus hormonas para que sean m\u00e1s \u00e1giles y predecibles, en realidad introducen hormonas sint\u00e9ticas en tu cuerpo y anulan por completo los procesos saludables de tu ciclo, como la ovulaci\u00f3n y la menstruaci\u00f3n. (M\u00eame si tu as tes r\u00e8gles, ce n'est pas la m\u00eame chose qu'un <\/span>p\u00e9riode r\u00e9elle <\/span><\/a> parce qu'elle n'a pas ovul\u00e9 et que, par cons\u00e9quent, elle n'a pas produit le retard de la reconstruction de l'ut\u00e9rus ; c'est pourquoi les experts en GPA parlent de \"mauvaise p\u00e9riode\"). Cependant, en prenant des anticonceptifs hormonaux, les hormones naturelles de votre corps, comme la progest\u00e9rone, s'affaiblissent. <\/span>comme la progest\u00e9rone<\/span><\/a> avec beaucoup d'autres <\/span>nutriments<\/span><\/a>. Adem\u00e1s, te pierdes los <\/span>Les avantages pour la sant\u00e9 qui d\u00e9coulent naturellement de l'ovulation<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Si vous ou votre m\u00e9decin pensiez qu'il y avait un d\u00e9s\u00e9quilibre hormonal dans votre cycle avant de prendre des anticonceptifs, il y a de nombreuses possibilit\u00e9s que vous tiriez profit de la suppression de ces derniers et de l'enregistrement de votre cycle avec l'aide d'une <\/span>instructeur FAM certificado<\/span><\/a>o, mejor a\u00fan, de un <\/span>un professionnel de la sant\u00e9 qui conna\u00eet FAM<\/span><\/a>. Il ou elle peut vous aider \u00e0 voir ce que les signes de votre corps r\u00e9v\u00e8lent sur vos niveaux hormonaux en temps r\u00e9el, \u00e0 identifier si vous avez un probl\u00e8me de sant\u00e9 qui doit \u00eatre trait\u00e9, et ensuite \u00e0 traiter directement ce probl\u00e8me. <\/span><\/p>\n\n\n\n

3. Mettre fin aux effets secondaires tels que l'augmentation du poids et les migrations<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Parmi d'autres effets secondaires anticonceptifs communs, on trouve <\/span>augmentation du poids et des douleurs de dos<\/span><\/a>. Qui en a besoin ? Les femmes sont d\u00e9j\u00e0 confront\u00e9es \u00e0 de nombreuses difficult\u00e9s dans leur vie ; il n'y a pas de raison de supporter ces sympt\u00f4mes pour ne pas avoir de contr\u00f4le sur leur sant\u00e9 reproductive. Changer un FAM como el <\/span>la m\u00e9thode Creighton, la m\u00e9thode de l'ovulation Billings, la m\u00e9thode sintot\u00e9rmique ou la m\u00e9thode Marquette.<\/span><\/a> te pr\u00e9parera \u00e0 g\u00e9rer la sant\u00e9 de ton parcours et tes objectifs de planification familiale sans effets secondaires.<\/span><\/p>\n\n\n\n

4. Pr\u00e9voir l'arriv\u00e9e des r\u00e8gles (et les sympt\u00f4mes li\u00e9s au cycle)<\/span><\/h2>\n\n\n\n

La plupart des femmes sont d'accord pour dire que c'est un grand avantage de pouvoir pr\u00e9dire l'arriv\u00e9e des r\u00e8gles, ce dont beaucoup profitent aujourd'hui gr\u00e2ce aux applications de suivi des r\u00e8gles. Toutefois, il convient de noter que la simple inscription des r\u00e8gles dans un calendrier (c'est ainsi que fonctionnent la plupart de ces applications pr\u00e9dictives) n'est pas aussi pr\u00e9cise que la lecture des signes r\u00e9els d'ovulation de votre corps. <\/span>signes d'ovulation<\/span><\/a> et la fertilit\u00e9 apr\u00e8s avoir appris un FAM. L'enregistrement de votre cycle avec une m\u00e9thode bas\u00e9e sur la connaissance de la fertilit\u00e9 vous pr\u00e9parera \u00e9galement aux moments de votre cycle o\u00f9 vous saurez que certaines hormones sont en baisse ou en augmentation et comment cela peut se r\u00e9percuter sur vos sentiments ou vos niveaux d'\u00e9nergie.<\/span><\/p>\n\n\n\n

5. R\u00e9duire la peur d'un accouchement non planifi\u00e9 en sachant quand on est enceinte et quand on ne l'est pas.<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Bien que de nombreuses femmes utilisent des anticonceptifs pour r\u00e9duire le risque d'accouchement non d\u00e9sir\u00e9, les pilules anticonceptionnelles orales les plus r\u00e9pandues continuent de pr\u00e9senter des taux de rupture tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9s. Par exemple, en cas d'utilisation trop fr\u00e9quente, 7 femmes sur 100 conna\u00eetront un embarras non planifi\u00e9 pendant 12 mois (une moyenne de 13 cycles) en utilisant la pilule.<\/a>Si nous tenons compte du fait que de nombreuses femmes utilisent des anticonceptifs, cela signifie que beaucoup d'entre elles en ont besoin. Cependant, si vous \u00eates enceinte \u00e0 cause de la pilule, vous augmentez le taux d'hormones sexuelles, ce qui peut avoir des cons\u00e9quences n\u00e9gatives pour vous. <\/span>d\u00e9fauts de naissance<\/span><\/a>. Beaucoup de femmes s'\u00e9tonnent des r\u00e9sultats positifs des tests d'embarras, car elles n'ont pas confiance dans la capacit\u00e9 du m\u00e9dicament \u00e0 pr\u00e9venir l'embarras.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Cependant, lorsque les femmes savent comment enregistrer les signes f\u00e9rtiles, comme le liquide cervical, elles peuvent savoir exactement \u00e0 quel moment du cycle elles peuvent \u00eatre enceintes et \u00e0 quel moment elles ne le sont pas. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 scientifiquement que diverses m\u00e9thodes bas\u00e9es sur la connaissance de la f\u00e9condit\u00e9 ont des effets positifs sur la sant\u00e9. <\/span>des taux d'efficacit\u00e9 sup\u00e9rieurs \u00e0 ceux de la poup\u00e9e<\/span><\/a> lorsqu'il s'agit de pr\u00e9venir l'embarras (selon les CDC, la Le taux de fracture de la sonde anticonceptionnelle orale est de 7%, alors que certains FABM se situent \u00e0 2%.<\/a>). Alors que beaucoup d'autres anticonceptifs hormonaux aident les femmes \u00e0 faire face \u00e0 ce qui se passe dans leur corps avec un \u00e9l\u00e9ment de \"configuration et d'oubli\", FAM \u00e9limine la myst\u00e9rieuse zone grise de savoir comment et quand une femme peut devenir enceinte au cours de sa grossesse. Cela permet \u00e9galement de r\u00e9duire la peur de la femme face \u00e0 un accouchement non planifi\u00e9. En effet, l'utilisation de FAM permet \u00e0 la femme d'\u00eatre plus consciente de ce qu'elle doit faire. <\/span>ocurre en su cuerpo en cada momento del ciclo.<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

6. Partager la responsabilit\u00e9 de la planification familiale avec votre conjoint<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Pour ceux qui entretiennent une relation sexuelle active, les anticonceptifs hormonaux ne peuvent \u00eatre utilis\u00e9s que pour la pr\u00e9vention de l'accouchement chez la femme, ce qui explique que beaucoup d'entre eux se r\u00e9f\u00e8rent \u00e0 la d\u00e9tection de la f\u00e9condit\u00e9. <\/span>la forme la plus uniforme de voir la planification familiale<\/span><\/a>. Les m\u00e9thodes de connaissance de la f\u00e9condit\u00e9 permettent au couple de savoir ensemble \u00e0 quels moments du cycle de la femme il est le plus rapide, de sorte qu'il peut d\u00e9cider chaque mois si c'est le mois o\u00f9 il souhaite concevoir un enfant et d\u00e9cider s'il doit continuer \u00e0 avoir des relations sexuelles en cons\u00e9quence. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Compte tenu de la responsabilit\u00e9 partag\u00e9e de la planification familiale, il n'est pas surprenant de constater que les parents qui utilisent des m\u00e9thodes naturelles de planification familiale sont plus performants. <\/span>communication<\/span><\/a> y <\/span>satisfaction dans la relation<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

7. Averig\u00fce ahora si tiene problemas de infertilidad para poder tratarlos \/ planificar con antelaci\u00f3n.<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Comme nous l'avons d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9, l'enregistrement de votre cycle permet de d\u00e9terminer si vous souffrez d'un d\u00e9s\u00e9quilibre hormonal. Llevar registros tambi\u00e9n le ayuda a identificar si padece una <\/span>Enceinte pouvant causer l'infertilit\u00e9<\/span><\/a>comme le syndrome de l'ovaire poli (SOP), l'endom\u00e9triose ou la d\u00e9ficience en progest\u00e9rone. Ces affections peuvent \u00eatre trait\u00e9es avec l'aide d'un <\/span>m\u00e9dico especialista en FAM<\/span><\/a> tales como los formados en NaproTechnology o en las cl\u00ednicas FEMM de todo el pa\u00eds.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Malheureusement, lorsque les femmes se voient prescrire la pilule ou d'autres anticonceptifs hormonaux pour ces irr\u00e9gularit\u00e9s, elles sont confront\u00e9es \u00e0 des probl\u00e8mes de sant\u00e9 plus importants.<\/span>comme le syndrome de l'ovaire polymorphe ou l'endom\u00e9triose <\/span><\/a>qui peuvent s'acc\u00e9l\u00e9rer avec le temps et provoquer une infertilit\u00e9 lorsque la femme cesse de prendre des anticonceptifs et veut rester enceinte. Il y a une autre raison pour laquelle votre corps appr\u00e9cie que vous abandonniez les anticonceptifs et que vous passiez \u00e0 l'accouchement aujourd'hui m\u00eame.<\/span><\/p>\n\n\n\n

8. Optimiser son parcours d'exercice et de sant\u00e9<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Les femmes dont l'\u00e9tat de vie exige des objectifs de sant\u00e9 particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9s doivent \u00e9galement trouver dans les m\u00e9thodes de connaissance de la fertilit\u00e9 la forme la plus pr\u00e9cise pour optimiser leur rendement. La s\u00e9lection <\/span>de football f\u00e9minin d'EE.UU. a d\u00e9couvert <\/span><\/a>pour les expuls\u00e9s, que le fait de tenir compte de leurs niveaux hormonaux aux diff\u00e9rents moments du mois peut marquer la diff\u00e9rence entre si aujourd'hui est un jour o\u00f9 il faut faire plus d'exercice ou se d\u00e9shabiller. Para <\/span>mujeres con diabetes de tipo 1<\/span><\/a>La connaissance des marqueurs biologiques de la fertilit\u00e9 au cours du cycle de vie peut permettre de <\/span>r\u00e9aliser des traitements d'insuline plus pr\u00e9cis<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ind\u00e9pendamment des objectifs de sant\u00e9 de la femme, les registres de la connaissance de la f\u00e9condit\u00e9 fournissent davantage d'informations sur son corps, ce qui se traduit toujours par des d\u00e9cisions mieux inform\u00e9es.<\/span><\/p>\n\n\n\n

9. R\u00e9duire le risque de complications graves en mati\u00e8re de sant\u00e9<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Beaucoup de personnes ne pensent pas aux risques pour la sant\u00e9 lorsqu'elles acceptent une prescription d'anticonceptif d'un m\u00e9decin, en grande partie parce que beaucoup de m\u00e9decins n'en parlent pas. Cependant, comme la <\/span>demande de la FDA concernant les anticonceptifs hormonaux<\/span><\/a> revela en los <\/span>commentaires<\/span><\/a>du public, de nombreuses femmes souffrent de graves complications de sant\u00e9 li\u00e9es \u00e0 la prise de ces m\u00e9dicaments.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Parfois, les effets secondaires des anticonceptifs sont potentiellement mortels. En septembre 2018, la veintea\u00f1era <\/span>Alexandra Davis<\/span><\/a> a \u00e9t\u00e9 victime de coagulations de sang dans les poumons que les m\u00e9decins n'ont pas associ\u00e9es aux anticonceptifs jusqu'\u00e0 ce qu'elle soit trop tard. Une r\u00e9vision syst\u00e9matique de la litt\u00e9rature a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que, depuis lors, jusqu'\u00e0 la fin de l'ann\u00e9e, les m\u00e9decins n'avaient pas \u00e9tabli de lien avec les anticonceptifs. <\/span>300 \u00e0 400 femmes meurent chaque ann\u00e9e de complications li\u00e9es aux anticonceptifs<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Les recherches sur les anticonceptifs hormonaux ont mis en \u00e9vidence des liens avec <\/span>les glandes sanguines<\/span><\/a> y <\/span>derrame c\u00e9r\u00e9bral<\/span><\/a> problemas de salud mental como <\/span>la d\u00e9pression et une augmentation dramatique du risque de suicide<\/span><\/a> incluso <\/span>psicose<\/span><\/a>; <\/span>enfermedades autoinmunes<\/span><\/a> como la <\/span>maladie de Crohn<\/span><\/a>, <\/span>esclerosis m\u00faltiple<\/span><\/a> y <\/span>Lupus<\/span><\/a>; <\/span>maladie de la v\u00e9sicule biliaire<\/span><\/a>; <\/span><\/span><\/a> cancer de la m\u00e8re<\/span><\/a>; <\/span>encogimiento del cl\u00edtoris y libido baja<\/span><\/a>, <\/span>ceguera y<\/span><\/a><\/a><\/span> probl\u00e8mes de vision<\/span><\/a>; <\/span>D\u00e9ficience en progest\u00e9rone et avortement spontan\u00e9<\/span><\/a>. De plus, on sait que les anticonceptifs r\u00e9versibles d'action prolong\u00e9e (LARC), comme l'UDI et l'implant, provoquent <\/span>mareos y dolor intenso, <\/span><\/a>toxicit\u00e9 du cuivre dans le cas du DIU de cuivre<\/a>, ainsi que <\/span>appareils mal plac\u00e9s<\/span><\/a> dans le corps qui peuvent provoquer des complications suppl\u00e9mentaires.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Ce qui est tragique dans tous les t\u00e9moignages de femmes que j'ai entendus, c'est qu'elles ont \u00e9t\u00e9 surprises par une maladie irr\u00e9versible dont le m\u00e9decin ne les avait pas inform\u00e9es. Personne n'a jamais vu ces choses, ou n'a jamais pris de drogues pour se prot\u00e9ger. Prenez des mesures pr\u00e9ventives aujourd'hui m\u00eame et abandonnez toute m\u00e9thode anticonceptionnelle que vous utilisez et qui est associ\u00e9e \u00e0 un FAM.<\/span><\/p>\n\n\n\n

10. Si\u00e9ntete m\u00e1s en sinton\u00eda con tu cuerpo.<\/span><\/h2>\n\n\n\n

M\u00eame si vous n'avez jamais exp\u00e9riment\u00e9 un effet secondaire des anticonceptifs dans votre vie, vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier d'un changement dans les m\u00e9thodes bas\u00e9es sur la connaissance de la f\u00e9condit\u00e9. Cela s'explique par le fait que simplement <\/span>Apprendre un FAM<\/span><\/a> augmente automatiquement votre connaissance des processus reproductifs naturels et sains de votre corps, et cette connaissance vous transforme en une participante plus active dans la gestion de votre fertilit\u00e9 et de votre condition de femme. FAM \u00e9limine le myst\u00e8re de nombreux sympt\u00f4mes douloureux que vous croyiez in\u00e9luctables et frustrants du fait d'\u00eatre une femme.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

Avec la plus grande autocompr\u00e9hension que la connaissance de la fertilit\u00e9 apporte \u00e0 chaque utilisateur, les <\/span>avantages de FAM<\/span><\/a> son tan numerosos como lo son las mujeres.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Le 9 mai 2023, des liens suppl\u00e9mentaires ont \u00e9t\u00e9 ajout\u00e9s \u00e0 cet article. <\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Envisagez-vous d'abandonner les anticonceptifs ? 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