{"id":11993,"date":"2021-04-11T10:09:29","date_gmt":"2021-04-11T15:09:29","guid":{"rendered":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/?p=11993"},"modified":"2025-02-03T15:07:31","modified_gmt":"2025-02-03T21:07:31","slug":"tokophobie-la-peur-pathologique-de-la-grossesse-ou-de-laccouchement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/fr\/tokophobia-the-pathological-fear-of-pregnancy-or-childbirth\/","title":{"rendered":"Tokophobie : peur pathologique de la grossesse ou de l'accouchement"},"content":{"rendered":"

\"Il y a tellement de choses que je ne connaissais pas sur l'accouchement et, plus j'en apprends, plus je suis anxieuse \u00e0 l'id\u00e9e de tout ce qui pourrait mal se passer\", m'a r\u00e9cemment dit une cliente. Elle recherchait des strat\u00e9gies et des comp\u00e9tences pour l'aider pendant le travail et l'accouchement \u00e0 l'approche de la date pr\u00e9vue de l'accouchement. Ses angoisses concernant l'accouchement ne sont pas inhabituelles, surtout s'il s'agit de la premi\u00e8re grossesse d'une femme ou si elle a v\u00e9cu une exp\u00e9rience traumatisante lors de l'accouchement. Cependant, pour certaines femmes, la peur de l'accouchement va au-del\u00e0 du stress et de l'anxi\u00e9t\u00e9 habituels, provoquant une peur d\u00e9bilitante et pathologique de la grossesse et de l'accouchement, connue sous le nom de tokophobie.  <\/p>\n\n\n\n

Qu'est-ce que la tokophobie et en quoi diff\u00e8re-t-elle des angoisses habituelles li\u00e9es \u00e0 la grossesse et \u00e0 l'accouchement ?<\/span><\/h2>\n\n\n\n

Il est tout \u00e0 fait normal d'\u00e9prouver un certain degr\u00e9 d'anxi\u00e9t\u00e9 \u00e0 l'\u00e9gard de la grossesse et de l'accouchement. En fait, environ 80% des femmes rapport<\/a> se sentent inqui\u00e8tes ou craintives \u00e0 propos de leur grossesse ou du travail et de l'accouchement \u00e0 venir. En d'autres termes, la femme qui se sent totalement en paix avec cette exp\u00e9rience est vraiment rare ! Apr\u00e8s tout, votre corps subit des changements importants (et \u00e9tonnants) pendant la grossesse, et l'accouchement peut \u00eatre une exp\u00e9rience difficile et douloureuse, mais enrichissante. Il est compr\u00e9hensible que de nombreuses femmes \u00e9prouvent une certaine appr\u00e9hension face \u00e0 l'intensit\u00e9 et aux aspects inconnus de cet \u00e9v\u00e9nement intense qui change la vie.  <\/p>\n\n\n\n

Mais si la peur de la grossesse devient omnipr\u00e9sente ou d\u00e9bilitante, elle peut devenir ce que l'on appelle la tokophobie. A diagnostic clinique<\/a> La tokophobie est d\u00e9crite comme une \"peur pathologique de la grossesse et peut conduire \u00e0 l'\u00e9vitement de l'accouchement\". affecte<\/a> environ 5-15% de femmes.  <\/p>\n\n\n\n

Cette phobie diff\u00e8re de la des craintes de grossesse moins intenses<\/a> La tokophobie est une maladie qui touche de nombreuses femmes, car elle peut conduire \u00e0 un d\u00e9sir profond d'\u00e9viter toute grossesse. La tokophobie peut provoquer une forte d\u00e9tresse physique et \u00e9motionnelle, comme une r\u00e9action physique \u00e0 la grossesse et aux stimuli li\u00e9s \u00e0 l'accouchement (par exemple, voir une femme enceinte ou regarder une vid\u00e9o sur l'accouchement).  <\/p>\n\n\n\n

Il est estim\u00e9e<\/a> que 9-11% des femmes souffrant de tokophobie ont retard\u00e9 leur grossesse ou envisag\u00e9 de l'interrompre en raison de leurs craintes. Dans certains cas, la tokophobie peut plomb<\/a> \u00e0 une obsession de la contraception hormonale ou \u00e0 l'\u00e9vitement de toute activit\u00e9 sexuelle, dans le but d'\u00e9viter toute possibilit\u00e9 de grossesse. D'autres femmes souffrant de tokophobie ont rapport\u00e9<\/a> opter pour une c\u00e9sarienne afin d'att\u00e9nuer leur peur de l'accouchement. Dans tous ces cas, la tokophobie contribue \u00e0 ce que les femmes aient une peur intense de la grossesse et de l'accouchement qui affecte leur capacit\u00e9 \u00e0 fonctionner au quotidien. <\/p>\n\n\n\n

Tokophobie primaire ou secondaire <\/span><\/h2>\n\n\n\n

La tokophobie peut \u00eatre class\u00e9e en deux cat\u00e9gories : primaire ou secondaire. La tokophobie primaire concerne une femme qui n'a pas connu de grossesse ou d'accouchement mais qui a une forte peur des deux. La tokophobie secondaire concerne une femme qui a d\u00e9velopp\u00e9 cette peur apr\u00e8s une exp\u00e9rience traumatisante de l'accouchement. La tokophobie est souvent plus forte et plus r\u00e9pandue<\/a> chez les femmes qui n'ont jamais accouch\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

D'o\u00f9 viennent ces craintes ? <\/span><\/h2>\n\n\n\n

Il y a plusieurs hypoth\u00e8ses<\/a> pour les origines de la tokophobie, notamment : <\/p>\n\n\n\n