J'ai supposé que puisque mon premier enfant avait été conçu si facilement, concevoir une deuxième fois serait aussi facile que de la tarte. Au contraire, je craignais que cela n'arrive plus tôt que je ne l'aurais voulu. Alors, quand plus d'un an s'est écoulé sans qu'aucun test de grossesse ne soit positif, j'ai commencé à me demander si cela arriverait un jour.
D'autres mois ont passé. Puis, un jour, c'est arrivé ! J'ai eu un test positif et j'étais ravie. J'ai rapidement fait le calcul : il s'agirait d'un bébé de printemps, ce qui semblait parfait.
Je suis instructrice de la méthode basée sur la connaissance de la fertilité (FABM), et la santé de la fertilité me préoccupe donc toujours d'un point de vue clinique. Mais lorsque je suis tombée enceinte à nouveau, j'ai plongé tête la première dans les émotions et l'excitation. J'ai commencé à réfléchir à la façon dont je pourrais déplacer les meubles pour remonter le berceau et installer une table à langer. Comment allais-je annoncer à ma fille qu'elle allait devenir grande sœur ? Elle serait ravie !
Comme j'avais déménagé dans une nouvelle ville, loin de l'endroit où j'avais accouché la première fois, j'ai fait des recherches sur les sages-femmes, les prestataires de soins et les hôpitaux. J'ai même pensé à des noms. Une fois que vous êtes enceinte, vous ne pouvez plus revenir en arrière. Il y a quelque chose qui ressemble à la marque BC/AD. Un point dans le temps qui sépare tout ce qui est avant et tout ce qui est après.
En attendant d'annoncer notre grossesse
Nous avons décidé de garder cela pour nous pendant un petit moment - un moment pour notre famille qui n'appartient qu'à nous. Plus tard, nous avons fait un voyage au bord de la mer, notre petite famille de trois personnes. Enfin, quatre. Je n'étais que légèrement nauséeuse et j'ai pu continuer à m'amuser. C'était intime et excitant, j'avais ce secret que personne ne connaissait à part mon mari et moi. Nous sommes rentrés à la maison, rafraîchis et prêts à affronter l'automne.
Je me suis réveillée le lendemain matin couverte de sang. J'étais en train de faire une fausse couche.
Comme je travaille dans le domaine de la santé maternelle, je ne connais que trop bien les fausses couches. Mais le fait d'en faire l'expérience directe m'a permis de le comprendre d'une toute nouvelle manière. C'était viscéral, dévastateur, émouvant. Ce qui est étrange dans une fausse couche, du moins pour moi, c'est que je devais continuer à vivre ma vie. Déposer et récupérer les enfants à l'école, aller au parc l'après-midi, faire les courses - si vous avez un travail ou un enfant, vous ne pouvez pas tout arrêter. J'allais donc déposer mon enfant à l'école pendant que le bébé que je ne connaîtrais jamais quittait mon corps comme une grosse menstruation.
J'ai eu la chance de n'avoir besoin d'aucune intervention médicale. Le bébé est mort naturellement et j'ai trouvé un cabinet de sages-femmes qui a pu faire des analyses de sang et un suivi pour s'assurer que tout allait bien. Mais le processus émotionnel a été beaucoup plus long que le processus physique. À bien des égards, je suis encore en train de faire la paix avec ma fertilité. Voici ce que j'ai trouvé utile dans mon processus.
1. Faire les examens de contrôle. Débarrassez-vous des questions médicales.
J'ai toujours pensé que j'étais en bonne santé parce que j'avais des cycles réguliers et une grossesse facile la première fois. Mais il vaut toujours la peine d'obtenir une image plus complète de votre santé en matière de fertilité auprès d'un professionnel de la santé formé à la méthode FABM. Merci à NaProTECHNOLOGIE et FEMMIl existe des ressources médicales auxquelles les femmes peuvent faire appel pour traiter les problèmes de fertilité en identifiant et en traitant les causes profondes.
Prenez rendez-vous avec un médecin NaPro ou FEMM pour qu'il réalise un bilan de fertilité de base. Si vous constatez que tout va bien, vous saurez que tout va bien. Si vous découvrez autre chose, comme un cas non diagnostiqué d'endométriose ou de SOPK, vous pourrez au moins prendre des décisions éclairées en matière de soins de santé et de planification familiale pour l'avenir.
2. Concentrez-vous sur les aspects positifs de la situation dans laquelle vous vous trouvez, parce que c'est la situation dans laquelle vous vous trouvez.
J'ai toujours voulu des enfants rapprochés parce que c'est ce que je n'ai pas eu en grandissant. J'ai pensé à un espacement maximum de 2 à 3 ans. De cette façon, je m'en débarrasse et ils iront à la même école ensemble, et ainsi de suite. La liste est longue.
Mais la vérité est qu'il y a des avantages et des inconvénients à chaque situation - avoir des bébés jeunes, avoir des bébés plus âgés, avoir beaucoup de bébés, n'avoir qu'un seul bébé. Cela m'a aidée à me concentrer sur les aspects positifs de la situation dans laquelle je me trouve, parce que c'est la situation dans laquelle je me trouve. Autant se concentrer là-dessus. Je peux passer du temps en tête-à-tête avec ma fille maintenant et il faut s'en réjouir. J'avais l'habitude de me sentir coupable d'avoir plus de temps pour moi que mes amis qui ont plusieurs enfants. Mais maintenant, j'accepte que c'est là où j'en suis et que je dois faire ce que je peux avec ce que j'ai.
3. Prendre le planning familial cycle par cycle.
Chaque cycle est une nouvelle occasion de réévaluer votre situation. Il n'y a pas de mal à prendre un cycle de repos. J'étais tellement nerveuse à l'idée de " recommencer " lorsque mon premier enfant avait l'âge X. Je me disais : " Et si cela n'arrivait pas avant qu'elle ne soit au lycée ? Je me disais : "Et si cela n'arrivait pas avant qu'elle ne soit au lycée ? Je ne peux pas changer les couches d'un enfant qui a l'âge d'aller au lycée ! (En fait, c'est possible.) Mais je n'en suis pas là encore Je saurai ce que je ressens lorsque je serai sur place et je pourrai prendre cette décision en toute connaissance de cause. que cycle. Pas cette cycle.
4. Renoncer au contrôle.
Je suis une femme moderne. Je suis new-yorkaise. J'ai l'habitude d'obtenir ce que je veux, quand je le veux, et d'être livrée directement à ma porte. Mais tant de choses dans le mariage et dans la vie n'ont pas été prévues dans mon "emploi du temps". Cela a été une leçon d'humilité et de difficulté de renoncer au désir de contrôler l'un des plus grands changements qui puissent se produire dans ma vie. Mais le fait de m'abandonner davantage aux caprices de l'univers m'a aidé à grandir sur le plan personnel. Il s'avère qu'il y a beaucoup plus dans la vie qui est hors de mon contrôleAlors autant apprendre à laisser tomber !
5. Enfin, être mon propre parent.
Je m'occupe de ma fille jour après jour, je la nourris, je la baigne, je m'assure qu'elle boit suffisamment d'eau, je la guide pour qu'elle prenne les bonnes décisions et je nourris son esprit et son imagination. Mais qui est mon parent ? Je pense souvent que mon rôle de parent est d'apprendre à mon enfant à prendre soin de lui-même. Ainsi, prendre soin de moi physiquement, émotionnellement et spirituellement est devenu une priorité au même titre que prendre soin de ma famille. Cela va des choses les plus élémentaires, comme boire de l'eau et prendre mes vitamines, à des choses plus cérébrales, comme entretenir ma créativité et mes passions. Nous le faisons pour nos enfants, nous devrions le faire aussi pour nous-mêmes.
Cela a été un voyage humble mais profondément spirituel pour moi de faire la paix avec ma fertilité aujourd'hui. En tant qu'éducatrice chargée de la sensibilisation à la fertilité, il m'a semblé ironique d'être confrontée à une infertilité secondaire. Mais j'ai l'impression de comprendre maintenant mes clientes qui ont été confrontées à une fausse couche et à l'infertilité à un tout autre niveau. Mon chemin vers la paix est encore très long. Mais c'est le mien.
