{"id":1251,"date":"2015-11-01T00:17:31","date_gmt":"2015-11-01T04:17:31","guid":{"rendered":"https:\/\/natural-womanhood.local\/?p=1251"},"modified":"2024-04-02T13:48:58","modified_gmt":"2024-04-02T18:48:58","slug":"esperando-el-sexo-con-un-proposito-como-los-metodos-de-conocimiento-de-la-fertilidad-pueden-cambiar-tu-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/","title":{"rendered":"Esperando el sexo con un prop\u00f3sito: c\u00f3mo los m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad pueden cambiar tu vida"},"content":{"rendered":"<p>\"Mi esposa y yo, hicimos un ayuno sexual de 90. 90 d\u00edas. Sin sexo\", dice Terry Crews en el v\u00eddeo de abajo. Hasta la semana pasada, nunca hab\u00eda o\u00eddo hablar de Terry Crews. Este breve v\u00eddeo apareci\u00f3 en mi Facebook y no pude evitar dedicarle 60 segundos, como otros 4 millones de personas (\u00bfchicos?). Nada de sexo durante 90 d\u00edas. Nada. Ll\u00e1malo abstinencia, ayuno, castidad, masoquismo... \u00bfde qu\u00e9 va esto?<\/p>\n<p>Puedo imaginarme al menos dos reacciones de tipos ante la declaraci\u00f3n introductoria de Crews: \"T\u00edo, \u00bfest\u00e1s loco?\" o \"\u00danete al club de los frustrados (hombres y mujeres) que luchan por hacer que esta parte de su vida funcione\". Despu\u00e9s de todo, en un <a href=\"http:\/\/www.austin-institute.org\/research\/1526\/\">estudio reciente a gran escala<\/a> de los adultos casados de entre 18 y 60 a\u00f1os, uno de cada cinco (20%) declar\u00f3 no haber mantenido relaciones sexuales en el \u00faltimo mes y el 6% no lo hab\u00eda hecho en m\u00e1s de un a\u00f1o.<\/p>\n<div class=\"fb-video\" data-allowfullscreen=\"1\" data-href=\"\/HuffPostLive\/videos\/vb.213398575446481\/817348775051455\/?type=3\">\n<div class=\"fb-xfbml-parse-ignore\">\n<blockquote cite=\"https:\/\/www.facebook.com\/HuffPostLive\/videos\/817348775051455\/\"><p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/HuffPostLive\/videos\/817348775051455\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">C\u00f3mo un \"ayuno sexual\" de 90 d\u00edas cambi\u00f3 el matrimonio de Terry Crews<\/a>Terry Crews complet\u00f3 un \"ayuno sexual de 90 d\u00edas\" con su esposa y que le dej\u00f3 \"m\u00e1s enamorado\" y \"m\u00e1s excitado\" que nunca.<\/p>\n<p>Publicado por <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/HuffPostLive\/\">HuffPost en directo<\/a> el jueves, 22 de octubre de 2015<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Pero, \u00bfpor qu\u00e9 iba Crews a elegir a prop\u00f3sito \"pasarse\" de sexo cuando no ten\u00eda por qu\u00e9 hacerlo, y luego presumir de ello en televisi\u00f3n? Contin\u00faa:<\/p>\n<p>\"Al final de esos 90 d\u00edas, estaba m\u00e1s enamorado, m\u00e1s excitado. Sab\u00eda qui\u00e9n era y no se trataba de 'Salgamos para saber que luego voy a tener sexo'. Era 'Salgamos porque quiero hablar contigo, quiero conocerte'\".<\/p>\n<p>Seg\u00fan Crews, esos 90 d\u00edas le cambiaron la vida. Descubri\u00f3 a la verdadera persona que hab\u00eda detr\u00e1s de la mujer que amaba, y el amor que realmente quer\u00eda de ella. Esto me dice que hasta que \u00e9l y su mujer interrumpieron toda actividad sexual, probablemente estaban comprometidos pero no estaban bien conectados.<\/p>\n<p>Sus experiencias pueden hacer que todos nos cuestionemos hasta qu\u00e9 punto estamos conectados en nuestra vida sexual, independientemente de la frecuencia de coitos de la que podamos presumir. El sexo puede ser gratificante individualmente, ya que f\u00edsicamente los hombres no necesitan una conexi\u00f3n emocional intensa para conseguir el \"subid\u00f3n\". \u00bfPuede realmente cegarnos a la otra persona como le ocurri\u00f3 a Crews? Lo que Crews tambi\u00e9n est\u00e1 diciendo es que cuando realmente buscamos acercarnos a la otra persona, conocerla, ser vulnerables y transparentes con ella, el coloc\u00f3n anterior no era nada, como fumar sin inhalar, o comer sin saborear.<\/p>\n<p>\"Todo hombre tiene un deseo de intimidad. La intimidad es lo que buscas. No buscas porno, buscas que alguien te conozca y te quiera al mismo tiempo, eso es todo lo que quieres\", explica Crews.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el experimento de Crews, hay algo en esperar el sexo con un prop\u00f3sito. El sexo es m\u00e1s. M\u00e1s que un subid\u00f3n personal, m\u00e1s que la satisfacci\u00f3n de un apetito o la liberaci\u00f3n de una tensi\u00f3n. Crews le est\u00e1 diciendo al mundo que los hombres est\u00e1n hechos para m\u00e1s y anhelan m\u00e1s.<\/p>\n<p>Sin embargo, algunos de nuestros lectores est\u00e1n pensando: Espero a menudo, pero no consigo nada. \u00bfCu\u00e1l es el secreto?<\/p>\n<h2 id=\"the-fertility-awareness-model\">El modelo de conocimiento de la fertilidad<\/h2>\n<p>La revelaci\u00f3n de Crews sobre el sexo y las relaciones es uno de los beneficios particulares del uso de la planificaci\u00f3n familiar natural (PFN) y los m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad (FAM).<\/p>\n<p>Para la mayor\u00eda de las parejas que utilizan alguna forma de FAM o PFN, \"ayunar de sexo\" no es ninguna novedad. La abstinencia durante la ventana de fertilidad es lo que se hace para evitar quedarse embarazada. Sin embargo, no dura 90 d\u00edas. Dependiendo del ciclo de la mujer, de su capacidad para trazar con mayor precisi\u00f3n, y de lo dispuestos que est\u00e9n los dos a arriesgarse con el embarazo, var\u00eda de 8 a 12 d\u00edas cada ciclo.<\/p>\n<p>El tiempo de abstinencia no es un momento en el que los miembros de la pareja se eviten, al contrario: es el momento de demostrarse amor y anhelo de distintas maneras. Es tiempo de salir de nuevo. Es una preparaci\u00f3n para cuando se pueda. \"Entonces, cuando puedes\", dice un hombre al que entrevist\u00e9 para nuestro pr\u00f3ximo documental, \"es m\u00e1s especial, est\u00e1 lleno de emoci\u00f3n... es como un mont\u00f3n de lunas de miel\".<\/p>\n<p>En mi experiencia algo breve con el mundo de la PFN (siete a\u00f1os), he conocido a un buen n\u00famero de parejas estrechamente conectadas y felices, que son un escaparate de lo que Crews describi\u00f3 que le ocurri\u00f3 a su relaci\u00f3n con su esposa. Estas personas est\u00e1n m\u00e1s enamoradas, m\u00e1s conectadas y disfrutan m\u00e1s del sexo que la media de las parejas. Los observas y los escuchas y puedes darte cuenta de la profunda paz y felicidad que se respira, incluso cuando llevan juntos entre 20 y 30 a\u00f1os. Si les preguntas, muchos de ellos te hablar\u00e1n de la \"vida antes y despu\u00e9s\", la vida con anticonceptivos y luego la vida con m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad.<\/p>\n<p>Hay una raz\u00f3n. Estos m\u00e9todos tienen un ritmo de un tiempo mensual de \"ayuno sexual\". Cada mes, una pareja que utiliza la PFN\/FAM tiene la oportunidad de hacer lo que Crews hizo una vez en su vida y de lo que nunca se arrepentir\u00e1.<\/p>\n<h2 id=\"condom-or-no-condom\">\u00bfCon preservativo o sin preservativo?<\/h2>\n<p>No todos los m\u00e9todos exigen la abstinencia durante el per\u00edodo f\u00e9rtil. En el mundo FAM\/NFP, hay dos escuelas de pensamiento al respecto.<\/p>\n<ul>\n<li>La gente de la PFN tradicional desde el principio ha estado ense\u00f1ando la abstinencia peri\u00f3dica como la \u00fanica manera de evitar el embarazo durante la ventana f\u00e9rtil.<\/li>\n<li>Los de FAM, en cambio, dicen que est\u00e1 bien usar preservativo u otras barreras f\u00edsicas durante el periodo de fertilidad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El razonamiento de la escuela de la PFN es que el uso de una barrera en general va en contra de la filosof\u00eda de la PFN (y a menudo en contra de las creencias religiosas de sus practicantes), que busca la uni\u00f3n total, sin impedimentos f\u00edsicos. Para la gente de la FAM, dado que la \u00e9poca de fertilidad es tambi\u00e9n cuando las hormonas de algunas mujeres les dan m\u00e1s deseo sexual, ven el sexo durante esa \u00e9poca como una forma de honrar ese deseo. Los partidarios de la PFN argumentan que, al hacerlo, los usuarios de la FAM se arriesgan. Dado que el uso de una barrera como el preservativo supone una baja tasa de eficacia (18% de tasa de fracaso) justo durante el momento de la ovulacin, puede aumentar enormemente la posibilidad de embarazo. Como resultado, la eficacia probada del FAM (96-99% de tasa de \u00e9xito) que utilizan se va por la ventana.<\/p>\n<p>Esa es una de las razones por las que en Natural Womanhood, animamos a la gente a seguir los principios coherentes con las pr\u00e1cticas de la PFN, utilizando s\u00f3lo la abstinencia. La otra raz\u00f3n es relacional, y Crews, sin querer, puso el dedo en la llaga. Sin embargo, no es un hecho, no es autom\u00e1tico.<\/p>\n<h2 id=\"the-dance-of-intimacy\">La danza de la intimidad<\/h2>\n<p>No todas las personas que utilizan un m\u00e9todo de PFN seg\u00fan las normas lo pasan bien. De hecho, en un <a href=\"http:\/\/epublications.marquette.edu\/cgi\/viewcontent.cgi?article=1008&amp;context=nursing_fac\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Estudio de 2004 realizado por la Universidad de Marquette<\/a>, alrededor del 5% de las respuestas individuales de los 678 encuestados expresaron que el tiempo de abstinencia fue dif\u00edcil. Pero la gran mayor\u00eda de las respuestas afirmaron que estos m\u00e9todos mejoraron sus relaciones.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1252\" aria-describedby=\"caption-attachment-1252\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/naturalwomanhood\/wp-content\/uploads\/20151101000202\/couple-dancing.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1252\" src=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/naturalwomanhood\/wp-content\/uploads\/20151101000202\/couple-dancing-500x350.jpg\" alt=\"La danza de la intimidad\" width=\"500\" height=\"350\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1252\" class=\"wp-caption-text\">Tango de Anna y Michal http:\/\/bit.ly\/1l1aGNy<\/figcaption><\/figure>\n<p>Entonces, \u00bfc\u00f3mo puede Crews, en su experimento de 90 d\u00edas, salir convertido en un hombre feliz, y c\u00f3mo pueden emularlo todos los dem\u00e1s?<\/p>\n<p>Ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil conseguir ese tipo de intimidad para unas personas que para otras. Cada persona tiene una historia \u00fanica en este terreno, porque el sexo y la intimidad implican un complejo abanico de facultades f\u00edsicas y emocionales, y tu experiencia vital y la de tu pareja influir\u00e1n. Sin embargo, aqu\u00ed se aplica el principio de Anna Karenina de que hay muchas formas de hacer las cosas mal y una forma de hacerlas bien. \u00c9sta es mi teor\u00eda:<\/p>\n<p>Empieza por deshacerse de las cosas que convierten el sexo en una experiencia de consumo (preservativos, p\u00edldoras, etc.) y eliminar las barreras de comunicaci\u00f3n entre los miembros de la pareja sobre el sexo. Y los m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad ayudan a ello.<\/p>\n<p>La necesidad de crear experiencias \u00edntimas viene a continuaci\u00f3n. Deje a un lado por un momento cualquier preocupaci\u00f3n sobre la capacidad para el sexo, la falta del mismo y los desaf\u00edos que experimenta f\u00edsicamente al pasar sin \u00e9l. La mayor necesidad es la intimidad, y \u00e9se puede ser el centro de atenci\u00f3n durante el ayuno. Centrarse en la necesidad f\u00edsica es como dejar caer la presa por su sombra (\"Lacher la proie pour l'ombre\").<\/p>\n<p>Debemos aprender a redirigir nuestra energ\u00eda sexual hacia actividades que nos hagan sentir plenos mientras esperamos. Para lograrlo, hay que encontrar salidas para el impulso sexual de otras formas, y para un hombre es ocuparse de los dem\u00e1s y de s\u00ed mismo por razones totalmente gratuitas. No lavar los platos para poder \"conseguirlo m\u00e1s tarde\". Trabajar para volver a enamorar a tu mujer.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, es posible que exista una necesidad de sanar. No hay que juzgar el reto que supone para un hombre intimar con una mujer. Demasiados hombres se sienten culpables y responsables de ello o simplemente se rinden. Todos tenemos diferentes predisposiciones, diferentes experiencias. Alguien que sufri\u00f3 abusos o creci\u00f3 en una familia donde el sexo estaba demonizado tendr\u00e1 m\u00e1s dificultades para confiar y experimentar la unidad en el sexo. Hay que comprenderlo y sanarlo. Es una herida, una se\u00f1al y una oportunidad, ya que el reto de acercarse puede ser la llave para una mayor libertad.<\/p>\n<p>Lo bueno de los m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad es que pueden ayudar a derribar esos muros. Es hora de hablar de ello. Creo que los hombres hacen cosas est\u00fapidas o ego\u00edstas porque se sienten profundamente solos. Los m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad pueden ayudar a romper la soledad y reconstruir una relaci\u00f3n de pareja como se pretend\u00eda al principio.<\/p>\n<p><i>Cuando en este art\u00edculo se habla de m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad (FAM), o de planificaci\u00f3n familiar natural (PFN), nos referimos a\u00a0<a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/aprender\/empezar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/naturalwomanhood.org\/learn\/get-started\/&amp;source=gmail&amp;ust=1603548468184000&amp;usg=AFQjCNHOVssU3pni7kKtkdvnS0iGkUyI8w\">M\u00e9todos basados en el conocimiento de la fertilidad<\/a>M\u00e9todos de control del ciclo basados en pruebas que pueden utilizarse como formas eficaces de control natural de la natalidad cuando se aprenden con un instructor certificado.<\/i><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"Mi esposa y yo, hicimos un ayuno sexual de 90. 90 d\u00edas. Sin sexo\", dice Terry Crews en...","protected":false},"author":2,"featured_media":1253,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[5310,5179],"tags":[5429,4110,5857],"class_list":{"0":"post-1251","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-fam-and-relationships","8":"category-fertility-awareness-methods","9":"tag-fertility-awareness-for-men","10":"tag-natural-family-planning","11":"tag-relationship-health","12":"cs-entry","13":"cs-video-wrap"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life - Natural Womanhood<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Crews\u2019 revelation about a sex fast and his relationship with his wife is one of particular benefits of using fertility awareness\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/esperando-el-sexo-con-un-proposito-como-los-metodos-de-conocimiento-de-la-fertilidad-pueden-cambiar-tu-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201cMy wife and I, we did a 90 sex fast. 90 days. No sex,\u201d says Terry Crews in the video below. Until last week, I had never heard of Terry Crews. This short\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/esperando-el-sexo-con-un-proposito-como-los-metodos-de-conocimiento-de-la-fertilidad-pueden-cambiar-tu-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Natural Womanhood\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-11-01T04:17:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-02T18:48:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gerard Migeon\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@naturwomanhood\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@naturwomanhood\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gerard Migeon\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/\"},\"author\":{\"name\":\"Gerard Migeon\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/a7b2fb38abe42862d46c76b9fc03de60\"},\"headline\":\"Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life\",\"datePublished\":\"2015-11-01T04:17:31+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-02T18:48:58+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/\"},\"wordCount\":1656,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg\",\"keywords\":[\"Fertility Awareness for Men\",\"natural family planning\",\"relationship health\"],\"articleSection\":[\"FAM and Relationships\",\"Fertility Awareness Methods\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/\",\"name\":\"Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life - Natural Womanhood\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg\",\"datePublished\":\"2015-11-01T04:17:31+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-02T18:48:58+00:00\",\"description\":\"Crews\u2019 revelation about a sex fast and his relationship with his wife is one of particular benefits of using fertility awareness\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/\",\"name\":\"Natural Womanhood\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization\",\"name\":\"Natural Womanhood\",\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Natural Womanhood\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood\",\"https:\/\/x.com\/naturwomanhood\",\"https:\/\/www.instagram.com\/naturalwomanhood\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/natural-womanhood\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCt5gjuXYioYkx31Iq4tHLGg\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/a7b2fb38abe42862d46c76b9fc03de60\",\"name\":\"Gerard Migeon\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33bd3ba4ee80f5d895850ff7dacc7189b3888f445bdb0184031fc62a445e6207?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33bd3ba4ee80f5d895850ff7dacc7189b3888f445bdb0184031fc62a445e6207?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33bd3ba4ee80f5d895850ff7dacc7189b3888f445bdb0184031fc62a445e6207?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Gerard Migeon\"},\"url\":\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/author\/gerard\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Esperando el sexo con un prop\u00f3sito: c\u00f3mo los m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad pueden cambiar tu vida - Femenino Natural","description":"La revelaci\u00f3n de Crews sobre el ayuno sexual y la relaci\u00f3n con su esposa es uno de los beneficios particulares de utilizar la conciencia de la fertilidad.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/esperando-el-sexo-con-un-proposito-como-los-metodos-de-conocimiento-de-la-fertilidad-pueden-cambiar-tu-vida\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life","og_description":"\u201cMy wife and I, we did a 90 sex fast. 90 days. No sex,\u201d says Terry Crews in the video below. Until last week, I had never heard of Terry Crews. This short","og_url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/esperando-el-sexo-con-un-proposito-como-los-metodos-de-conocimiento-de-la-fertilidad-pueden-cambiar-tu-vida\/","og_site_name":"Natural Womanhood","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood","article_published_time":"2015-11-01T04:17:31+00:00","article_modified_time":"2024-04-02T18:48:58+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gerard Migeon","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@naturwomanhood","twitter_site":"@naturwomanhood","twitter_misc":{"Escrito por":"Gerard Migeon","Tiempo de lectura":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/"},"author":{"name":"Gerard Migeon","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/a7b2fb38abe42862d46c76b9fc03de60"},"headline":"Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life","datePublished":"2015-11-01T04:17:31+00:00","dateModified":"2024-04-02T18:48:58+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/"},"wordCount":1656,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg","keywords":["Fertility Awareness for Men","natural family planning","relationship health"],"articleSection":["FAM and Relationships","Fertility Awareness Methods"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/","name":"Esperando el sexo con un prop\u00f3sito: c\u00f3mo los m\u00e9todos de conocimiento de la fertilidad pueden cambiar tu vida - Femenino Natural","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg","datePublished":"2015-11-01T04:17:31+00:00","dateModified":"2024-04-02T18:48:58+00:00","description":"La revelaci\u00f3n de Crews sobre el ayuno sexual y la relaci\u00f3n con su esposa es uno de los beneficios particulares de utilizar la conciencia de la fertilidad.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#primaryimage","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg","contentUrl":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews.jpg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/waiting-for-sex-with-a-purpose-how-fertility-awareness-methods-can-change-your-life\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Waiting for sex with a purpose: how fertility awareness methods can change your life"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#website","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/","name":"Natural Womanhood","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#organization","name":"Natural Womanhood","url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Natural Womanhood"},"image":{"@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/NaturalWomanhood","https:\/\/x.com\/naturwomanhood","https:\/\/www.instagram.com\/naturalwomanhood\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/natural-womanhood\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCt5gjuXYioYkx31Iq4tHLGg"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/#\/schema\/person\/a7b2fb38abe42862d46c76b9fc03de60","name":"Gerard Migeon","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33bd3ba4ee80f5d895850ff7dacc7189b3888f445bdb0184031fc62a445e6207?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33bd3ba4ee80f5d895850ff7dacc7189b3888f445bdb0184031fc62a445e6207?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33bd3ba4ee80f5d895850ff7dacc7189b3888f445bdb0184031fc62a445e6207?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gerard Migeon"},"url":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/author\/gerard\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":5310,"label":"FAM and Relationships"},{"value":5179,"label":"Fertility Awareness Methods"}],"post_tag":[{"value":5429,"label":"Fertility Awareness for Men"},{"value":4110,"label":"natural family planning"},{"value":5857,"label":"relationship health"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/naturalwomanhood.org\/wp-content\/uploads\/Terry-Crews-1024x576.jpg",1024,576,true],"author_info":{"display_name":"Gerard Migeon","author_link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/author\/gerard\/"},"comment_info":1,"category_info":[{"term_id":5310,"name":"FAM and Relationships","slug":"fam-and-relationships","term_group":0,"term_taxonomy_id":5310,"taxonomy":"category","description":"How can FAMs help your relationship? What can you do when sticking with your FAM is hard? ","parent":5179,"count":43,"filter":"raw","term_order":"0","cat_ID":5310,"category_count":43,"category_description":"How can FAMs help your relationship? What can you do when sticking with your FAM is hard? ","cat_name":"FAM and Relationships","category_nicename":"fam-and-relationships","category_parent":5179},{"term_id":5179,"name":"Fertility Awareness Methods","slug":"fertility-awareness-methods","term_group":0,"term_taxonomy_id":5179,"taxonomy":"category","description":"Answers to all your questions about fertility awareness methods (FAM), also known as fertility awareness-based methods (FABM) or natural family planning (NFP). ","parent":0,"count":232,"filter":"raw","term_order":"0","cat_ID":5179,"category_count":232,"category_description":"Answers to all your questions about fertility awareness methods (FAM), also known as fertility awareness-based methods (FABM) or natural family planning (NFP). ","cat_name":"Fertility Awareness Methods","category_nicename":"fertility-awareness-methods","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":5429,"name":"Fertility Awareness for Men","slug":"fertility-awareness-for-men","term_group":0,"term_taxonomy_id":5429,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":26,"filter":"raw","term_order":"0"},{"term_id":4110,"name":"natural family planning","slug":"natural-family-planning","term_group":0,"term_taxonomy_id":4110,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":6,"filter":"raw","term_order":"0"},{"term_id":5857,"name":"relationship health","slug":"relationship-health","term_group":0,"term_taxonomy_id":5857,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":35,"filter":"raw","term_order":"0"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1251"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1251\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}