{"id":48,"date":"2014-04-21T15:09:32","date_gmt":"2014-04-21T15:09:32","guid":{"rendered":"http:\/\/nw.fiatinsight.com\/?page_id=48"},"modified":"2024-02-29T12:11:56","modified_gmt":"2024-02-29T18:11:56","slug":"empezar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/learn\/get-started\/","title":{"rendered":"Comenzar"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"getting-started\">c\u00f3mo empezar<\/h2>\n<p>\u00bfQuiere unirse a las muchas mujeres que ahora cuidan de forma m\u00e1s natural su salud \u00edntima? Elija la\u00a0<a href=\"#choose-method\">m\u00e9todo<\/a>\u00a0que mejor se adapte a sus necesidades y estilo de vida. A continuaci\u00f3n,\u00a0<a href=\"#choose-class\">encontrar una clase<\/a>\u00a0cerca de usted poni\u00e9ndose en contacto con uno de los instructores que figuran en la lista para el m\u00e9todo que haya seleccionado.<\/p>\n<h2 id=\"choose-method\" class=\"internal-link\"><span id=\"choose-a-method\">elija un m\u00e9todo<\/span><\/h2>\n<p>La siguiente informaci\u00f3n s\u00f3lo tiene fines educativos sobre los m\u00e9todos basados en el conocimiento de la fertilidad y no constituye una recomendaci\u00f3n m\u00e9dica. Consulte el sitio web de cada m\u00e9todo para tomar una decisi\u00f3n informada.<\/p>\n<p>Consideraciones m\u00e9dicas: si tu objetivo es obtener ayuda con problemas de salud femenina como el s\u00edndrome premenstrual, los quistes, las hemorragias irregulares, la infertilidad o los abortos recurrentes, te recomendamos el M\u00e9todo Creighton. Es un enfoque altamente individualizado y met\u00f3dico para aprender a trazar. <a href=\"http:\/\/www.fertilitycare.org\/\">Pulse aqu\u00ed<\/a> para encontrar un instructor y apuntarse a una sesi\u00f3n introductoria gratuita.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s intentando evitar o conseguir un embarazo:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00bfEs usted de los que tienen una rutina matutina bastante regular y le gusta la sencillez de la tecnolog\u00eda? En <a href=\"http:\/\/nfp.marquette.edu\/\">Modelo Marquette<\/a> utiliza kits de pruebas de ovulaci\u00f3n y monitores electr\u00f3nicos de fertilidad para medir las hormonas reproductivas en la orina.<\/li>\n<li>\u00bfEs usted una persona a la que le gusta tener una rutina matutina regular y estar m\u00e1s seguro de lo que le ocurre a su cuerpo? En<a href=\"https:\/\/www.idevaffiliate.com\/33235\/107.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> M\u00e9todo sintot\u00e9rmico de la Liga de Pareja a Pareja<\/a> es una buena opci\u00f3n porque consiste en leer dos signos cada d\u00eda: la temperatura y la mucosidad. Lo ense\u00f1an parejas que lo practican, whttps:\/\/ccli.org\/hich hace que sea una forma estupenda de entender la perspectiva de una pareja sobre c\u00f3mo aplicar este enfoque.<\/li>\n<li>\u00bfTienes un horario de ma\u00f1ana m\u00e1s flexible? El M\u00e9todo de la Ovulaci\u00f3n comprueba principalmente el moco, lo que puede hacerse a cualquier hora del d\u00eda. Lo ense\u00f1an tres grupos principales:\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.boma-usa.org\/\">M\u00e9todo de la ovulaci\u00f3n Billings<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Creighton FertilityCare\" href=\"http:\/\/www.fertilitycare.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">C<\/a><a title=\"Creighton FertilityCare\" href=\"http:\/\/www.fertilitycare.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">reighton FertilityCare<\/a> se recomienda especialmente si tienes un ciclo m\u00e1s complicado y quieres mucho apoyo para llevar a cabo el proceso. Tambi\u00e9n es el m\u00e1s caro (aun as\u00ed, es m\u00e1s barato que la mayor\u00eda de los anticonceptivos y mucho mejor).<\/li>\n<li><a title=\"Familia de las Am\u00e9ricas\" href=\"http:\/\/www.familyplanning.net\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Familia de las Am\u00e9ricas<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"choose-class\" class=\"internal-link\"><span id=\"choose-a-class\">elige una clase:<\/span><\/h2>\n<p>Natural Womanhood ha seleccionado las siguientes organizaciones que ense\u00f1an m\u00e9todos basados en el conocimiento de la fertilidad porque se basan en pruebas, preparan a las mujeres para leer los signos de fertilidad propios de su cuerpo y ense\u00f1an algo m\u00e1s que una t\u00e9cnica. Tambi\u00e9n ofrecen orientaci\u00f3n a las parejas sobre c\u00f3mo el m\u00e9todo puede enriquecer su relaci\u00f3n. Los enlaces que aparecen a continuaci\u00f3n te llevar\u00e1n a su directorio nacional de proveedores, donde podr\u00e1s encontrar un profesor. Si buscas un profesor en la zona de San Antonio\u00a0<a title=\"Clases de PFN en San Antonio y el centro de Texas\" href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/aprender\/empezar\/encontrar-clase-pnf-texas-central\/\">pulse aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<p><b><a title=\"M\u00e9todo de ovulaci\u00f3n Billings\" href=\"https:\/\/www.boma-usa.org\/find-a-boma-usa-teacher.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">M\u00e9todo de ovulaci\u00f3n Billings<\/a>\u00a0<\/b><b><\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.boma-usa.org\/find-a-boma-usa-teacher.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Profesores del M\u00e9todo de la Ovulaci\u00f3n Billings<\/a> ofrecen asistencia individual y confidencial, ya sea cara a cara o a trav\u00e9s de su servicio de ense\u00f1anza por tel\u00e9fono o Internet. BOM cuenta con una amplia red internacional de instructores.<\/p>\n<p><b><a title=\"Creighton FertilityCare\" href=\"http:\/\/www.fertilitycare.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Creighton FertilityCare<\/a>\u00a0<\/b><b><\/b><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fertilitycare.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aprender el Sistema Modelo Creighton<\/a> consiste en una sesi\u00f3n introductoria y una serie de sesiones de seguimiento (8 durante el primer a\u00f1o y, a continuaci\u00f3n, 1 cada 6-12 meses). El sistema se adapta a cada pareja mediante una serie de sesiones de formaci\u00f3n impartidas por un FertilityCare\u2122 Practitioner o un FertilityCare\u2122 Practitioner Intern. Estos profesores reciben formaci\u00f3n en un Programa de Educaci\u00f3n Sanitaria de 13 meses de duraci\u00f3n dise\u00f1ado para ayudarles a satisfacer las necesidades particulares del cliente.<\/p>\n<p><b><a href=\"https:\/\/www.idevaffiliate.com\/33235\/107.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Liga de Pareja a Pareja<\/a>\u00a0<\/b><b><\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.idevaffiliate.com\/33235\/107.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">La Liga de Pareja a Pareja<\/a> ense\u00f1a el m\u00e9todo sintot\u00e9rmico y ofrece tres opciones: clases presenciales, clases en l\u00ednea y clases en l\u00ednea a su propio ritmo. El curso presencial consta de tres clases espaciadas aproximadamente un mes. El precio de las clases presenciales incluye la revisi\u00f3n personal de la historia cl\u00ednica y la consulta con una Pareja Docente, una Gu\u00eda del Estudiante, un term\u00f3metro basal digital, un cuaderno de historia cl\u00ednica y un a\u00f1o de la galardonada revista de CCL,<em> Fundaciones familiares<\/em>y un libro: <em>Fertilidad, ciclos y nutrici\u00f3n<\/em> por Marilyn M. Shannon. Los profesores reciben una amplia formaci\u00f3n y practican el m\u00e9todo ellos mismos.<\/p>\n<p><b><a title=\"Familia de las Am\u00e9ricas\" href=\"http:\/\/www.familyplanning.net\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Familia de las Am\u00e9ricas<\/a> <\/b><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.familyplanning.net\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Clases individuales<\/a>. Los materiales est\u00e1n disponibles en varios idiomas, incluidos el espa\u00f1ol y el vietnamita, e incluyen el uso de un sistema simplificado de sellos y pegatinas de colores. Se anima a las parejas a asistir a las clases entre cuatro y seis meses antes del matrimonio. Pueden programarse revisiones de seguimiento dos veces al mes durante los tres primeros meses y seg\u00fan sea necesario hasta que la usuaria comprenda la aplicaci\u00f3n del M\u00e9todo de la Ovulaci\u00f3n.<\/p>\n<p><b><a title=\"M\u00e9todo de la Universidad Marquette\" href=\"http:\/\/nfp.marquette.edu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">M\u00e9todo de la Universidad Marquette<\/a>\u00a0<\/b><b><\/b><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/nfp.marquette.edu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">La instrucci\u00f3n<\/a> est\u00e1 disponible en l\u00ednea y cuenta con el apoyo de un foro en l\u00ednea donde puede obtener respuestas a sus preguntas.<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.nfpandmore.org\">PFN Internacional<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Ofrece un curso de estudio en l\u00ednea de la PFN y un m\u00e9todo denominado <a title=\"Lactancia, fertilidad y no quedarse embarazada\" href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/lactancia-materna-conocimiento-de-la-fertilidad-no-quedarse-embarazada\/\">Lactancia ecol\u00f3gica<\/a>\u00a0un m\u00e9todo muy utilizado de lactancia materna para posponer el embarazo.<\/p>\n<p><b><a title=\"Educaci\u00f3n sobre fertilidad SymptoPro\u2122 de Northwest Family Services\" href=\"https:\/\/www.symptopro.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Educaci\u00f3n sobre fertilidad SymptoPro\u2122 de Northwest Family Services<\/a>\u00a0<\/b><b><\/b><\/p>\n<p>Northwest Family Services ofrece una red de <a href=\"https:\/\/www.symptopro.org\/find-an-instructor.html\">proveedores certificados SymptoPro<\/a> en la mayor\u00eda de los estados de EE.UU. Las opciones de aprendizaje incluyen clases presenciales y aprendizaje a su propio ritmo en l\u00ednea. Independientemente de c\u00f3mo elija aprender, recibir\u00e1 apoyo continuo y gratuito de su instructor certificado durante el resto de su vida reproductiva. Los instructores est\u00e1n formados y totalmente equipados para manejar cualquier circunstancia especial que pueda tener un cliente.<\/p>\n<h2 id=\"find-doctor\" class=\"internal-link\"><span id=\"find-a-doctor\">buscar un m\u00e9dico<\/span><\/h2>\n<p>NaProTECHNOLOGY (Tecnolog\u00eda Procreativa Natural) es una innovaci\u00f3n en la ciencia de la salud femenina que controla y mantiene la salud reproductiva y ginecol\u00f3gica de la mujer. Proporciona tratamientos m\u00e9dicos y quir\u00fargicos que cooperan plenamente con el sistema reproductivo.<\/p>\n<p>En <a title=\"Creighton FertilityCare\" href=\"http:\/\/www.fertilitycare.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Redes Creighton FertilityCare<\/a> ofrece una red de consultores m\u00e9dicos afiliados formados en la identificaci\u00f3n y el tratamiento de la causa ra\u00edz de la infertilidad y otros trastornos de la salud de la mujer mediante el enfoque de la tecnolog\u00eda Napro.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.femmhealth.org\/\">FEMM<\/a> es un programa de salud femenina que ense\u00f1a la relaci\u00f3n entre las hormonas y la salud, y c\u00f3mo controlar los signos hormonales y otros signos vitales de la salud reproductiva. Su programa incluye gesti\u00f3n m\u00e9dica y protocolos para tratar trastornos de la salud reproductiva.<\/p>\n<p>Haga clic aqu\u00ed para encontrar <a href=\"https:\/\/naturalwomanhood.org\/es\/acerca-de\/medicos\/\">M\u00e9dicos para una feminidad natural<\/a>Una lista de profesionales m\u00e9dicos que creen en los gr\u00e1ficos de fertilidad y el control natural de la natalidad como la mejor medicina. Contribuyen econ\u00f3micamente a Natural Womanhood para que m\u00e1s mujeres est\u00e9n informadas de sus opciones.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"C\u00f3mo empezar \u00bfLe gustar\u00eda unirse a las muchas mujeres que ahora cuidan de forma m\u00e1s natural de sus...","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":6,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"class_list":["post-48","page","type-page","status-publish","cs-entry","cs-video-wrap"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.1 (Yoast SEO v28.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Getting Started | Natural Womanhood<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Getting started with Natural Family Planning is not hard. 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