Las parejas que experimentan dificultades para concebir no son las únicas que enfrentan la subfertilidad y la infertilidad.
El consejo convencional sugiere tener relaciones sexuales al menos cada dos días al intentar concebir. ¿Pero sabía usted que solo hay unos pocos días al mes en los que es posible concebir? ¿Y sabía que es más probable que tenga éxito para concebir cuando tiene relaciones sexuales antes de la ovulación?
Desafortunadamente, la mayoría de las parejas ignora esta información y muchas mujeres no tienen idea de cómo determinar el período previo a la ovulación. ¡Ahí es donde entran en juego los métodos del conocimiento de la fertilidad (FAM, por sus siglas en inglés) o los métodos de planificación familiar natural (NFP por sus siglas en inglés)!
Aprender a registrar el ciclo menstrual de uno con un FAM o un método de NFP puede advertir a una mujer cuándo es más fértil, de modo que ella y su pareja puedan orientar las relaciones sexuales a los momentos en los que es más probable que quede embarazada. Con esta información, algunas parejas que intentan concebir han podido lograrlo en la mitad del tiempo que las parejas que tienen relaciones sexuales al azar.
El llevar el registro con un método del conocimiento de la fertilidad también brinda información a las parejas lo cual capacita a los médicos para identificar las causas fundamentales de la infertilidad que una pareja puede estar enfrentando y tratar esas condiciones.
Cuando nos referimos a los métodos del conocimiento de la fertilidad (FAM), o planificación familiar natural (NFP), nos referimos a los métodos basados en el conocimiento de la fertilidad, métodos basados en la evidencia de registros de ciclos que pueden usarse como formas eficaces de control natural de la natalidad cuando se aprenden con un instructor calificado.
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