La temporada del posparto puede ser un desafío para las mujeres, ya que tienen que lidiar con un nuevo bebé y con poco sueño. Muchas parejas que esperan evitar otro embarazo o espaciar a sus hijos después de dar a luz, enfrentan decisiones difíciles sobre el control de la natalidad. La Planificación Familiar Natural (NFP, por sus siglas en inglés) y los Métodos del Conocimiento de la Fertilidad (FAM, por sus siglas en inglés) son buenas opciones para el control de la natalidad natural durante el período del posparto, ya sea que la mujer esté amamantando o no.
Para las parejas que utilizan NFP o FAM, la temporada posparto puede ser un periodo especialmente desafiante para leer e interpretar las señales fértiles. Sin embargo, con el apoyo y la instrucción adecuados, la temporada de posparto puede ser un momento excelente para el crecimiento de su relación y en confianza con su método de NFP. Un instructor capacitado en su método puede ayudarle a ganar esta confianza, y así asegurarse de que pueda identificar correctamente aspectos como sus primeros síntomas de ovulación posparto.
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