Su ovulación es un proceso saludable y normal, no una condición que necesite ser curada o suprimida con fármacos. Bloquear la ovulación con anticonceptivos hormonales produce efectos que van más allá de la prevención del embarazo. Estudios muestran cómo el control de la natalidad afecta su cuerpo y sus relaciones.
Sexo e intimidad
Se ha demostrado que las opciones como los métodos del conocimiento de la fertilidad (FAMs, por sus siglas en inglés) y los métodos de planificación familiar natural (NFP) tienen efectos positivos en las relaciones de parejas. Las parejas que usan estos métodos reportan tener una vida sexual más plena e íntima, y la tasa de divorcio entre parejas que usan NFP es inferior al 5%.
Los efectos positivos de la NFP en las relaciones de pareja se reportan en un artículo publicado en el Journal of Nursing Scholarship, con base en un estudio con 678 personas. Las razones clave dadas sobre cómo los métodos naturales mejoraron su relación fueron las siguientes:
- Profundizaron su relación: NFP creó un vínculo más fuerte, incluyendo el sentirse menos egoísta y más sensible a las necesidades del esposo/a o pareja, sintiendo más amor y más comprensión del uno hacia el otro.
- Mejoraron su comunicación: las parejas llegaron a ser más abiertas para hablar de una variedad de temas. Hablaron sobre las relaciones sexuales, la fertilidad, y comenzar o agregar a una familia que es parte integral para usar exitosamente la Planificación Familiar Natural.
- Crearon una responsabilidad compartida: con la NFP, no es solo responsabilidad de la mujer evitar un embarazo.
- Aumentó el respeto mutuo: las mujeres reportaron sentirse más respetadas y menos usadas y sintieron más respeto y orgullo por su esposo/pareja.
- Aumentó su aprecio por la sexualidad: la abstinencia periódica realzó su anticipación por tener sexo, aumentando así su disfrute sexual.
Otros estudios mostraron que las parejas que usaban la Planificación Familiar Natural tienen relaciones sexuales al menos con la misma frecuencia que las parejas que usan métodos anticonceptivos, y que su vida sexual es más plena.
Intuición natural
Cuando se trata de buscar pareja, la mujer con ciclos naturales tiene una intuición natural sobre quién sería una buena pareja genética para ella. Una buena compatibilidad genética para la mujer es la de aquel que tiene una diferente composición genética a la suya o a la de los miembros de su familia. (¡De hecho, cuando una mujer está embarazada, su cuerpo produce una hormona que la hace sentir más unida a las personas que comparten su mismo ADN!). Estudios han demostrado que la píldora les puede robar esa intuición natural, desordenando las complejidades de la atracción mutua, y literalmente cambiando su gusto por los hombres.
Puesto que la anticoncepción hormonal (como la píldora) hace que su cuerpo piense que hay un embarazo, también hace que usted se sienta más atraída a hombres que tienen una composición genética similar a la suya —hombres que no son realmente una buena pareja genética para usted. Es una mala poción de amor: el chico del que te enamoras mientras tomas la píldora, puede no ser el chico del que te enamoras cuando tu cuerpo funciona de forma natural. Si te enamoras de un chico mientras estás tomando la píldora, es posible que de repente lo encuentres mucho menos atractivo cuando dejas de tomar la Píldora. Horrible.
El poder de las feromonas naturales
Las mujeres que toman anticonceptivos renuncian al poder invisible de sus feromonas naturales para atraer a los hombres. Un estudio de investigación mostró que los hombres encuentran incluso a las supermodelos que toman anticonceptivos hormonales, menos atractivas que las mujeres promedio que están ovulando naturalmente. De hecho, el atractivo físico de una mujer se aumenta realmente en el período de ovulación. Un estudio del departamento de psicología de la Universidad de Nuevo México mostró que las mujeres que están ovulando ganan más propinas en sus trabajos que las que no lo están. Este vídeo documenta este interesante fenómeno.
La buena noticia es que no es necesario bloquear la ovulación para evitar el embarazo cuando usted sabe cómo leer las claras señales de fertilidad de su cuerpo.
Si usted está lista para aprender un método de NFP o FAM, ya puede ahora elegir el método que más se adapte a sus necesidades y encontrar un instructor o una clase en línea para aprender el método.